tag:blogger.com,1999:blog-33528935627968097922024-03-05T20:06:27.983+07:00Informasi Kesehatan Tubuh - Morewap.InfoGudangnya informasi kesehatan tubuh secara alami dan gratis, mulailah cintai tubuh sehatmu dari sekarang ! Hanya di Morewap.InfoAbelDChttp://www.blogger.com/profile/13189532844086488548noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-3352893562796809792.post-7404369409359471422016-08-19T16:20:00.001+07:002016-08-19T16:20:36.560+07:00Cara Mudah Mengobati dan Mengatasi Sakit Gigi secara Alami<span style="font-size: large;"><b> </b></span><span style="font-size: large;"><b>Cara Mudah dan Ampuh Mengobati dan Mengatasi Sakit Gigi secara Alami</b></span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWYiQKWasZ9TkFsskyW7udJTB_3IHqbuM8ptGBV-6Q7IvD0dylIYMY2aQ1YBt-K8AD_EXuR-jju2DMx07EwL9jf1p6mIyqqRphZD347RiODcVc96q74zaBEjqs5GFnEeUkGiPFI5eKSck/s1600/Sakit-Gigi-wapsehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWYiQKWasZ9TkFsskyW7udJTB_3IHqbuM8ptGBV-6Q7IvD0dylIYMY2aQ1YBt-K8AD_EXuR-jju2DMx07EwL9jf1p6mIyqqRphZD347RiODcVc96q74zaBEjqs5GFnEeUkGiPFI5eKSck/s400/Sakit-Gigi-wapsehat.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sakit Gigi</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;"><b>WapSehat</b> - </span></span><span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">Cara Ampuh Mengobati Sakit Gigi secara Alami, Gangguan pada mulut salah satunya adalah <strong>sakit gigi</strong>.
Banyak yang jadi penyebab mengapa seseorang terkena sakit gigi.
Beberapa faktor diantaranya adalah kerusakan yang terjadi pada gigi dan
sekitar gigi, seperti iritasi akar gigi, sindrom gigi retak, erosi gigi,
dan gangguan lainnya pada rongga gigi.</span></span><br />
Sakit gigi bisa menimpa
berbagai usia, dari mulai anak-anak, dewasa hingga lanjut usia. Sakit
gigi tentu saja akan mengganggu aktivitas rutin sehari-hari. Jika sakit
gigi menimpa seseorang akan sangat menyiksa seperti tidak bisa tidur,
tidak enak minum. Mengkonsumsi makanan juga menjadi tidak enak. Namun
tentu saja makan harus tetap menjadi aktivitas wajib yang tak boleh
terlewatkan meskipun sedang sakit gigi dikarenakan tubuh membutuhkan
asupan nutrisi. Apabila dibiarkan dalam kondisi tertentu sakit gigi bisa
menyebabkan <strong>gusi bengkak</strong>.<br />
Makan dan minum pun akan terhenti ketika merasakan sakit yang luar biasa seperti itu. Nah, tentu <strong>cara mengatasi sakit gigi</strong> yang ampuh sangat diharapkan bisa mengatasinya saat itu juga. <br />
<span style="font-size: large;"><b> </b></span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaDJjEHISZLn9R5CBzb1z-31-HAg1wlb9ZPr4-eY93NZsb6x2qEySIva5DHVqEIAjMmopNQUwtbNT3m9NuYmeYlydYs_0Mtk6YoqCY4LsqitQu4MK0GogLDjLSZUsmqDomG4o4YLx32KI/s1600/Cara-mengatasi-sakit-gigi-wapsehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaDJjEHISZLn9R5CBzb1z-31-HAg1wlb9ZPr4-eY93NZsb6x2qEySIva5DHVqEIAjMmopNQUwtbNT3m9NuYmeYlydYs_0Mtk6YoqCY4LsqitQu4MK0GogLDjLSZUsmqDomG4o4YLx32KI/s320/Cara-mengatasi-sakit-gigi-wapsehat.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sakit Gigi</td></tr>
</tbody></table>
Jika kambuhnya sakit gigi tersebut pada saat situasi yang baik mungkin
tidak akan ada masalah. Namun saat sakit gigi itu melanda pada malam
hari sementara persediaan obat pereda sakit habis sedangkan toko sudah
pada tutup. Maka bisa dipastikan anda akan tersiksa sepanjang malam.
Untungnya ada banyak bahan alami yang memiliki khasiat sebagai obat sakit gigi alami. Simak penjelasan dibawah ini tentang informasi menarik cara mengobati sakit di situasi darurat.<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>Cara Mudah dan Ampuh Mengatasi Sakit Gigi dan Gusi Bengkak secara Alami </b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b> </b><span style="font-size: small;">Hampir semua sakit gigi dibarengi dengan gusi yang membengkak. Gusi yang
ikut membengkak biasanya terasa amat sakit. Di dalam gusi yang bengkak
terkandung nanah yang terkadang berbau busuk.Tips mengatasi sakit gigi
dan gusi bengkak antara lain:</span><b> </b></span><br />
<strong> 1. Bawang Putih</strong>Bawang putih sudah
dipercaya sejak dahulu dapat mengatasi gigi sakit dan gusi yang bengkak.
Bawang putih mengandung zat antiseptic alami yang efektik membunuh
bakteri penyebab sakit gigi dan gusi bengkak. Cara mengobati sakit gigi
dengan menggunakan bawang putih dapat dilakukan dengan mengupas kulit 1
siung bawang putih. Haluskan bawang putih yang sudah terlebih dahulu
dicuci bersih. Jika bawang sudah benar-benar halus, baru lah Anda
masukkan pada gigi yang berlubang atau gusi yang bengkak.<br />
<b>2.</b> <strong>Bawang Merah</strong>Bahan alami untuk <strong>mengobati sakit gigi</strong> selanjutnya
yaitu bawang merah. Bawang merah memiliki kandungan anti-mikroba dan
anti-septik sehingga bisa berfungsi untuk mengontrol sakit gigi. Gunakan
satu siung bawang merah yang masih mentah lalu kunyah dalam beberapa
saat untuk meredakan sakit gigi. Namun, apabila tidak bisa mengunyahnya
Anda bisa menggunakan sepotong bawang merah mentah yang kemudian
dioleskan pada bagian gigi yang sakit. Dengan menggunakan bawang merah
dapat mematikan kuman yang dapat menyebabkan infkesi didalam mulut.<br /> <br />
<strong> 3. Jeruk Nipis</strong>Jeruk
nipis juga ampuh untuk mengatasi sakit gigi yang disertai gusi bengkak.
Maka dari itu jeruk nipis juga sangat ampuh sebagai obat sakit gigi
alami. Caranya juga mudah, anda hanya perlu siapkan sebuah jeruk nipis
untuk diperas pada sebuah tempat. Kemudian ambil air perasan tersebut,
tambahkan air hangat dan campurkan hingga merata. Berkumurlah dengan
menggunakan air hangat yang dicampur perasan jeruk nipis. Jangan sampai
air tertelan karena mengandung banyak bakteri. Lakukan cara ini secara
teratur pada pagi dan malam hari menjelang tidur.<br />
<strong> 4. </strong><strong>Cengkeh</strong>Kandungan anti-inflamasi, anti-bakteri, anti-oksidan dan anestesi yang
terdapat pada cengkeh dapat membantu mengurangi sakit gigi. Caranya
sangat mudah yakni dengan meneteskan sedikit minyak cengkeh menggunakan
kapas kemudian ditempelkan pada bagian gigi yang terasa sakit. Selain
itu Anda juga bisa menggunakan gelas yang diisi minyak cengkeh dan
menggunakannya untuk berkumur.<br />
<strong> 5. </strong><strong>Air Garam Hangat</strong><strong></strong><br />Anda bisa membantu mengobati sakit gigi dengan menggunakan segelas air
hangat dengan campuran garam. Caranya juga sangat mudah, yakni dengan
mencampur setengah sendok garam kedalam segelas air hangat kemudian
gunakan air campuran ini untuk berkumur secara menyeluruh. Selain itu,
cara ini bisa membantu untuk mengurangi terjadinya pembengkakan dan
peradangan dan sekaligus melawan bakteri yang bisa menjadi penyebab
infeksi.<br /><strong> 5. Air Garam </strong>Air
garam juga dapat mengatasi sakit pada gigi yang disertai dengan
pembengkakan pada gusi. Bahan yang harus disiapkan hanya lah garam dapur
dan air putih hangat. Campurkan 1gelas air hangat dengan 1 sendok makan
garam dapur. Cara mengobati sakit gigi dengan air garam yaitu
menggunakan air garam untuk berkumur. Lakukan lah ketika pada malam hari
menjelang tidur. Tentu rasa sakit Anda akan berangsur-angsur menghilang
jika dilakukan sesering mungkin.<br />
<h3>
<strong>Cara Mengobati Sakit Gigi Secara Alami</strong></h3>
Selain
bahan-bahan alami diatas, masih banyak lagi bahan alami yang ampuh
untuk mengobati sakit gigi sehingga rasa nyeri pada gigi Anda dapat
berkurang. Hati-hati terhadap penggunaan obat-obatan yang telah jadi dan
dijual dipasaran, banyak obat yang belum memiliki izin dari BPOM dan
dikhawatirkan berbahaya bagi kesehatan Anda apabila dikonsumsi. Jadi
penggunaan bahan-bahan Alami untuk pengobatan sakit gigi bisa lebih Anda
pilih dan bisa Anda gunakan untuk menyembuhkan sakit gigi Anda. Bahkan
tidak hanya sakit gigi tetapi banyak penyakit lain juga bisa
disembuhakan dengan menggunakan bahan-bahan alami yang masih menggunakan
pengolahan cara tradisional. <br />
<h3>
<strong>Cara Mengatasi Sakit Gigi</strong><strong> dengan Mengubah Pola Hidup </strong></h3>
Pola
hidup apa yang perlu Anda ubah? Pola hidup yang kurang menjaga
kebersihan gigi dan mulutlah yang harus Anda ubah. Cara ampuh dalam
mengatasi sakit gigi dengan melakukan pengaturan pada pola hidup yang
kurang baik, memang hal utama yang harus dilakukan. Ini menjadi langkah
awal sebelum Anda banyak mengkonsumsi berbagai obat-obatan. Masalah
utama sebetulnya ada pada diri Anda sendiri. Percuma Anda mengkonsumsi
berbagai macam obat jika pola hidup tidak bersih dalam merawat gigi Anda
masih dipelihara.<br />
<br />
Beberapa
faktor penting agar sakit gigi tidak mudah kambuh yaitu dengan mengubah
pola hidup kita. Salah satunya dengan rajin menyikat gigi pada pagi dan
malam hari menjelang tidur. Mungkin pada pagi hari, Anda dapat
melakukannya dengan rutin. Namun untuk malam hari sangat sulit untuk
dilakukan, padahal sisa makanan yang menempel pada gigi Anda jika
dibiarkan terus menerus akan merusak gigi. Selain itu berkumur dengan
menggunakan cairan pencuci mulut juga perlu untuk dilakukan. Tujuannya
untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut dan juga gusi yang bengkak. <br />
<br />
Sekian informasi tentang <b>Cara Ampuh dan Mudah Mengobati serta Mengatasi Sakit Gigi secara Alami</b>,
Anda bisa membaca berbagai artikel seputar gaya hidup sehat, penggunaan
bahan-bahan alami yang digunakan untuk menjaga kesehatan tubuh dan
informasi kesehatan lainnya di situs WapSehat.Blogspot.Com...<br />
Semoga cepat
sembuh, jaga kesehatan Anda. Salam WapSehat!<br />
<br />
Wassalamualaikum Wr.Wb <br />
AbelDChttp://www.blogger.com/profile/13189532844086488548noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3352893562796809792.post-79403375871539011122016-08-18T21:41:00.000+07:002016-08-18T21:41:35.577+07:00Pengertian, Fungsi, Struktur dan Sumber Protein<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-size: large;"><b><span class="_Tgc"> Pengertian, Fungsi, Struktur dan Sumber Protein</span></b></span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU-9Kn15aBM5OdR2gAOr4QkqwqegDJyvCT3I7FiZS0tRw7-fNjwWbZ2xMGlg5OVVUkKBKd1uhKyvGdolLJoZ0ueIs4fuXRkBpH9axM9K73hrcpx7_2GTIHZroOAPNUyTT05L5g8G9drRA/s1600/Protein-wapsehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU-9Kn15aBM5OdR2gAOr4QkqwqegDJyvCT3I7FiZS0tRw7-fNjwWbZ2xMGlg5OVVUkKBKd1uhKyvGdolLJoZ0ueIs4fuXRkBpH9axM9K73hrcpx7_2GTIHZroOAPNUyTT05L5g8G9drRA/s1600/Protein-wapsehat.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span class="_Tgc"> </span><span class="_Tgc"> </span><br />
<span style="font-size: large;"><b><span class="_Tgc">Pengertian Protein</span></b></span><br />
<span class="_Tgc">Mungkin di antara kita sudah cukup tahu apa itu protein sebenarnya?</span><br />
<span class="_Tgc"><b>Protein</b> adalah senyawa organik kompleks yang
tersusun atas unsur Karbon(C),Hidrogen(H),Oksigen(O),Nitrogen(N) dan
kadang-kadang mengandung zat Belerang(S),dan Fosfor(P).</span><br />
<span class="_Tgc"><b>Protein</b> merupakan zat yang sangat penting dibutuhkan oleh manusia
karena protein bukan hanya sekedar bahan struktural, seperti lemak dan
karbohidrat. Protein merupakan kelompok dari makromolekul organik
kompleks yang diantaranya terkandung hidrogen, okisgen, nitrogen,
karbon, fosfor dan sulfur serta terdiri dari satu atau beberapa rantai
dari asam amino.</span><br />
<div style="background-color: white; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
<b>Protein dalam ilmu gizi adalah</b> suatu kelompok makronutrisi
berupa senyawa asam amino yang berfungsi sebagai zat pembangun dan
pendorong metabolisme dalam tubuh. Zat ini tidak dapat dihasilkan
sendiri oleh manusia kecuali lewat makanan seperti halnya makanan yang
mengandung protein.
<table align="left" style="width: 195px;">
<tbody>
<tr><td width="180">
</td></tr>
</tbody></table>
<b> </b></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
<b>Protein</b> merupakan salah satu dari biomolekul raksasa, selain diantaranya <b>polinukleotida, polisakarida, lipid</b>, dan yang merupakan penyusun utama
dalam perkembangan makhluk hidup. Protein juga merupakan salah satu
molekul yang paling banyak diteliti dalam biokimia. Protein ditemukan
pertama kali oleh <b>Jöns Jakob Berzelius</b> pada tahun 1838. </div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Berdasarkan macam asam amino yang menyusun <b>polipeptid</b>,Protein dapat digolongkan menjadi 3,Yaitu:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">1.Protein Sempurna</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Protein
sempurna adalah protein yang mengandung asam-asam amino lengkap,baik
macam maupun jumlahnya.Contohnya kasein pada susu dan albumin pada putih
telur.Pada umumnya protein hewan adalah Protein Sempurna</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">2.Protein Kurang Sempurna</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Protein
kurang sempurna adalah protein yang mengandung asam amino
lengkap,tetapi beberapa diantaranya jumlahnya sedikit.Protein ini tidak
dapat mencukupi kebutuhan pertumbuhan,Namun hanya dapat mempertahankan
kebutuhan jaringan yang sudah ada.Contohnya Protein lagumin pada
kacang-kacangan dan Gliadin pada gandum.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">3.Protein Tidak Sempurna</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Protein
tidak sempurna adalah protein yang tidak mengandung atau sangat sedikit
mengandung asam amino esensial.Protein ini tidak dapat mencukupi untuk
pertumbuhan dan mempertahankan kehidupan yang telah ada.Contohnya Zein
pada jagung dan beberapa protein yang berasal dari tumbuhan.</span></div>
<span class="_Tgc"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilU_6XLwZCSxsFxKpfwgAbwswBIPrg19d0N2Qmrvx7YdzFvISLyTVgkIX1extiNKPLtBxgpsQxDvL_VyUlqFEsXPzgzIfL263DSGkM3gC4Sba_AarBGtGdYPkSJi_rYQYDyInC5grTyVQ/s1600/Pengertian+Protein%252C+Fungsi+Protein%252C+dan+Sumber+Protein+-+Wapsehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilU_6XLwZCSxsFxKpfwgAbwswBIPrg19d0N2Qmrvx7YdzFvISLyTVgkIX1extiNKPLtBxgpsQxDvL_VyUlqFEsXPzgzIfL263DSGkM3gC4Sba_AarBGtGdYPkSJi_rYQYDyInC5grTyVQ/s400/Pengertian+Protein%252C+Fungsi+Protein%252C+dan+Sumber+Protein+-+Wapsehat.jpg" width="400" /></a></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;">Fungsi protein dalam tubuh<span style="font-weight: normal;"> </span></span></span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-weight: normal;">Protein selain berfungsi sebagai zat pembangun dalam
tubuh, protein juga berfungsi sebagai penyokong berbagai aktifitas organ
tubuh dan metabolisme. Fungsi protein bagi tubuh banyak sekali, berikut
adalah beberapa fungsi protein :</span> </span></h3>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><span style="font-family: inherit;">Pengatur keseimbangan kadar asam basa dalam sel</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">berfungsi Pembentukan dan perbaikan sel dan jaringan tubuh yang rusak.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Membuat hormon (sintesis hormon), yang membantu sel-sel mengirim pesan dan mengkoordinasikan kegiatan tubuh</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Membuat antibodi untuk sistem kekebalan tubuh kita.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Berperan Kontraksi otot - dua jenis protein (aktin dan myosin) yang terlibat dalam kontraksi otot dan gerakan.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Membuat enzim. Suatu enzim memfasilitasi Reaksi biokimia seperti mengikat hemoglobin, mengangkut oksigen melalui darah.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Sebagai cadangan dan sumber energi tubuh. </span><span style="font-family: inherit;">Ada tiga jenis nutrisi penting yang berfungsi sebagai sumber en</span><span style="font-family: inherit;">ergi bagi tubuh manusia: </span><span style="font-family: inherit;">Protein, </span><span style="font-family: inherit;">Karbohidrat, dan </span><span style="font-family: inherit;">Lemak </span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="font-size: large;">Struktur Protein</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"></span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> Protein dalam makanan hampir sebagian besar berasal dari daging dan sayur-sayuran.Protein dicerna di lambung oleh enzim <b>pepsin</b>,yang aktif pada pH 2-3 (suasana asam).</span>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Pepsin
mampu mencerna semua jenis protein yang berada dalam makanan.Salah satu
hal terpenting dari penceranaan yang dilakukan pepsin adalah
kemampuannya untuk mencerna kolagen.<b>Kolagen</b> merupakan bahan daasar utama jaringan ikat pada kulit dan tulang rawan.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Pepsin
memulai proses pencernaan Protein.Proses pencernaan yang dilakukan
pepsin meliputi 10-30% dari pencernaan protein total.Pemecahan protein
ini merupakan proses hidrolisis yang terjadi pada rantai polipeptida.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Sebagian
besar proses pencernaan protein terjadi di usus.Ketika protein
meninggalkan lambung,biasanya protein dalam bentuk proteosa,pepton,dan
polipeptida besar.Setelah memasuki usus,produk-produk yang telah di
pecah sebagian besar akan bercampur dengan enzim pankreas di bawah
pengaruh enzim proteolitik,seperti tripsin,kimotripsin,dan
peptidase.Baik tripsin maupun kimotripsin memecah molekul protein
menjadi polipeptida kecil.Peptidase kemudian akan melepaskan asam-asam
amino.</span></div>
<div style="line-height: 150%;">
<a href="http://softilmu.blogspot.com/2015/06/Pengertian-Struktur-Bagian-Bagian-fungsi-Pankreas-adalah.html"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">
</span>
</a><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> Asam
amino yang terdapat dalam darah berasal dari tiga sumber,yaitu
penyerapan melalui dinding usus,hasil penguraian protein dalam sel,dan
hasil sintesis asam amino dalam sel.asam amino yang disintesis dalam sel
maupun yang dihasilkan dari proses penguraian protein dalam hati dibawa
oleh darah untuk digunakan di dalam jaringan.dala hal ini hati
berfungsi sebagai pengatur konsentrasi asam amino dalam darah.</span></div>
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Kelebihan protein tidak disimpan dalam tubuh,melainkan akan dirombak di dalam hati menjadi senyawa yang mengandung unsur N,seperti NH<sub>3</sub> (amonia) dan NH<sub>4</sub>OH
(amonium hidroksida),serta senyawa yyang tidak mengandung unsur
N.Senyawa yang mengandung unsur N akan disintesis menjadi
urea.Pembentukan urea berlangsung di dalam hati karena hanya sel-sel
hati yang dapat menghasilkan <b>enzim arginase.</b>Urea yang dihasilkan
tidak dibutuhkan oleh tubuh,sehingga diangkut bersama zat-zat lainnya
menuju ginjal laul dikeluarkan melalui urin.sebaliknya,senyawa yang
tidak mengandung unsur N akan disintesis kembali mejadi bahan baku
karbohidrat dan lemak,sehingga dapat di oksidasi di dalam tubuh untuk
menghasilkan energi.</span><span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<br />
<h4 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Sumber-sumber protein</span></h4>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><span style="font-family: inherit;">Daging serta Daging unggas</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Ikan dan telur</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Serangga</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Produk susu</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Biji dan kacang-kacangan</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Produk kedelai</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">ekstrak jamur.</span></li>
</ol>
<div dir="ltr" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Itulah beberapa <b>Pengertian, Fungsi, Struktur dan Sumber Protein</b>, Semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan kita tentang <b>Protein </b></span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><b> </b></span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Wassalamualaikum Wr.Wb </b></span></div>
<span style="font-family: inherit;"> </span>
AbelDChttp://www.blogger.com/profile/13189532844086488548noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3352893562796809792.post-44302219184969349142016-08-18T21:19:00.000+07:002016-08-18T21:19:25.572+07:00Manfaat Lidah Buaya Bagi Kecantikan Wajah, Rambut dan Kesehatan Tubuh<span style="font-size: large;"><b>Manfaat Lidah Buaya Bagi Kecantikan Wajah, Rambut dan Kesehatan Tubuh</b></span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqni2V9OYrMCsdjGi06nJ2F-61563CaoBeApoz9khH2HAPYAUCiUzaj4EE6Z7nE8A4OhO69QYy9MVRmgV6-gzJ-W7Ih1-pqfXPpFjCool418QgD9PYFWOMQ7ay5N7oEVAinj4ulVjQlRc/s1600/lidah-buaya-wapsehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqni2V9OYrMCsdjGi06nJ2F-61563CaoBeApoz9khH2HAPYAUCiUzaj4EE6Z7nE8A4OhO69QYy9MVRmgV6-gzJ-W7Ih1-pqfXPpFjCool418QgD9PYFWOMQ7ay5N7oEVAinj4ulVjQlRc/s400/lidah-buaya-wapsehat.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gambar 1.1 Tanaman Lidah Buaya</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;"><b> </b></span><br />
<span style="font-size: small;"><b>WapSehat</b></span> - Siapa yang tak kenal dengan tanaman lidah buaya? Tanaman yang terkenal dengan gelnya ini memiliki banyak manfaat. <b>Manfaat lidah buaya</b>
sudah terbukti baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Lidah buaya
memiliki kandungan senyawa biologis aktif seperti, <b>polymannans,
antrakuinon, mannans asetat, dan senyawa lektin.</b><br />
Senyawa antrakuinon yang terdapat dalam lidah buaya inilah yang dapat
berperan menangkal bakteri dalam tubuh. Tak hanya itu, tanaman lidah
buaya juga mengandung 75 jenis zat dan kurang lebih sekitar 200 senyawa yang bermanfaat
lainnya yang bermanfaat dan sangat berkhasiat bagi kesehatan.<br />
<b><br /></b>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcQLpCr0V8Zb2B5z5wXfv78T4dliodFKb9EGQEdCyHp6e0rPsOE2BG5xPpka3xZZOZpHxA66nzAWyIeEklAU8YA-Uy-cx8kAPeASNtcIyhOcDQax2DZmDMpGfxLA6vyaNSZV8QO6KR9JI/s1600/manfaat-lidah-buaya-bagi-kesehatan-jerawat-wajah-wapsehat.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="247" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcQLpCr0V8Zb2B5z5wXfv78T4dliodFKb9EGQEdCyHp6e0rPsOE2BG5xPpka3xZZOZpHxA66nzAWyIeEklAU8YA-Uy-cx8kAPeASNtcIyhOcDQax2DZmDMpGfxLA6vyaNSZV8QO6KR9JI/s320/manfaat-lidah-buaya-bagi-kesehatan-jerawat-wajah-wapsehat.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gambar 1.2 Tanaman Lidah Buaya</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: black;"> Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan</span></b></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="color: black;">adapun manfaat lidah buaya bagi kecantikan yang telah kami rangkum sebagai berikut:</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: black;"></span><span style="color: black;"></span></b></span><b>1. Menghilangkan Jerawat</b><br />
Lidah buaya ternyata sangat baik untuk menghilangkan jerawat di wajah.
Adapun cara mengaplikasikannya adalah dengan mengoleskan bagian lendir,
getah atau gel lidah buaya pada bagian wajah yang berjerawat, lalu
diamkan selama 15 menit, dan bilas dengan air hangat.<br />
<br />
<b>2. Menghilangkan Flek Hitam</b><br />
Lidah buaya juga bermanfaat untuk menghilangkan flek-flek hitam pada
wajah akibat kosmetik maupun noda bekas jerawat. Caranya yaitu, dengan
mengambil gel lidah buaya yang telah dibersihkan lalu oleskan ke wajah
setiap pagi dan malam hari. Diamkan hingga 30 menit, lalu bilas dengan
air hingga bersih. Untuk hasil maksimal, lakukan sebanyak 2 x sehari.<br />
<br />
<b>3. Kesehatan Bulu Mata</b><br />
Bagi anda-anda yang rajin menggunakan maskara, tentunya akan berefek
pada kesehatan bulu mata anda. Diantaranya: bulu mata kering dan cepat
rontok. Namun anda jangan khawatir karena ada resep khusus yaitu
kegunaan jelly liday buaya yang bisa memperkuat akar bulu mata serta
menyehatkan bulu mata anda dan bulu mata anda pun akan lebat. Caranya:
setiap akan tidur, atau pun saat anda bersantai, cuci bulu mata anda
agar terbebas dari bahan kimiawi seperti maskara. Lalu ambil jelly Lidah
Buaya, dan oleskan dengan lembut serta pelan-pelan pada bulu mata anda.
Biarkan selama 30 menit lalu cuci dengan air biasa hingga bersih. Bila
teratur menggunakannya, dijamin bulu mata anda akan kuat, tidak mudah
rontok dan tebal.<br />
<br />
<b>4. Menyuburkan Alis</b><br />
Jelly lidah buaya juga bisa digunakan untuk mempertebal alis anda.
Caranya setiap tidur diolekan ke alis anda, lalu keesokan harinya dicuci
bersih. Semakin anda rajin melakukannnya, maka hasilnya pun akan
maksimal.<br />
<br />
<b>5. Perawatan Rambut</b><br />
Dalam hal perawatan rambut yang telah banyak dilakukan, penggunaan lidah
buaya dapat mempercepat pertumbuhan rambut, mengurangi munculnya
ketombe, dan juga dapat menggantikan fungsi kondisioner dalam
melembutkan rambut. Ambil 2 pelepah lidah buaya yang sudah dicuci,
kemudian gosokkan isinya pada kulit kepala yang telah dicuci (lakukan
pada sore hari). Lalu balut rambut dengan kain dan bilas keesokan
harinya, usahakan melakukan perawatan ini setiap hari untuk mendapatkan
hasil maksimal.<br />
<br />
<b>6. Perawatan Kulit</b><br />
Tidak peduli jenis kulit apa yang Anda miliki, lidah buaya dikatakan
memang cocok untuk semua jenis kulit karena dia memberikan supply
oksigen ke sel yang bisa membangkitkan kekuatan dan menyehatkan kulit.
Ambil sepotong lidah buaya dan sisihkan bagian gelnya saja. Ingat, ini
tidak termasuk cairan lengket yang menempel pada kulitnya. Hancurkan gel
ini dan oleskan sebelum Anda tidur. Selain jerawat hilang, kulit juga
akan menjadi lembut, bersinar dan katakan goodbye pada kulit keriput.<br />
<br />
<b>8. Gel bercukur</b><br />
Apabila Anda ingin bercukur dengan nyaman dan aman, Anda tak harus
menggunakan krim cukur. Cukup mengoleskan gel yang terdapat pada lidah
buaya maka Anda akan mempermudah Anda mencukur bulu serta mencegah
iritasi. Lidah buaya akan membuat kulit tetap dingin dan nyaman tanpa
terasa pedih.<br />
<br />
<b>9. Pembersih makeup</b><br />
Anda boleh mencoba gel lidah buaya ini untuk membersihkan makeup Anda.
Langsung mengambil gel alaminya, maka ia akan membersihkan makeup dengan
lembut tanpa meninggalkan iritasi.<br />
<br />
<b>10. Melembabkan</b><br />
Tak perlu bingung mencari pelembab yang alami dan aman untuk kulit
sensitif. Anda cukup mencari yang berbahan lidah buaya sehingga kulit
menjadi tetap dingin. Ia juga aman untuk kulit sensitif, kulit
berjerawat. Bahkan lidah buaya akan membantu menyembuhkan jerawat dan
bekas jerawat.<br />
<br />
<h2>
Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan</h2>
<br />
<b>1. Mengatasi Diabetes</b><br />
Konsumsi lidah buaya dengan cara tertentu akan dapat membantu Anda dalam
menurunkan level gula darah untuk Anda yang menderita diabetes. Caranya
dengan merebus lidah buaya yang sudah dibuang durinya dengan air 3
gelas dan menyisakan air rebusan hingga setengahnya. Ramuan ini dapat
dikonsumsi tiga kali per hari masing-masing setengah gelas.<br />
<br />
<b>2. Mengobati Luka</b><br />
Dalam menangani luka-luka ringan, lidah buaya memiliki banyak fungsi.
Anda dapat menggunakannya untuk mengobati luka bakar, meredakan rasa
perih karena terbakar sinar matahari (sunburn), mengurangi warna lebam
karena memar, meredakan rasa perih karena lecet, dan mengurangi
kerusakan sel akibat frostbite.<br />
<br />
<b>3. Mengobati Wasir</b><br />
Siapkan setengah dari batang lidah buaya beserta dua sendok madu
dan setengah cangkir air matang. Cara membuatnya cukup mudah yaitu
parut lidah buaya, kemudian ditambahkan madu dan setengah cangkir air
matang pada parutan tadi. Aduk sampai rata ramuan ini dan saring
kemudian. Minum ramuan ini tiga kali sehari.<br />
<br />
<b>4. Melancarkan pencernaan</b><br />
Pencernaan yang sehat merupakan kunci dari tubuh yang sehat sebab
pencernaan yang buruk dapat berujung pada berbagai macam penyakit. Nah,
lidah buaya ini sudah dikenal sejak lama sebagai tanaman obat yang
membantu melancarkan pencernaan dan menjaga pencernaan supaya tetap
sehat.<br />
<br />
<b>5. Mengeluarkan racun dari dalam tubuh</b><br />
Sama seperti rumput laut, lidah buaya merupakan tanaman yang mengandung
gelatin. Gelatin tersebut berfungsi untuk menyerap racun yang berada
pada usus dan mengeluarkannya bersama dengan kotoran. Proses
detoksifikasi ini jelas sangat menguntungkan bagi tubuh Anda.<br />
<br />
Dari sekian manfaat dari tanaman lidah buaya, ada baiknya kita mulai menanam tanaman lidah buaya ini di lingkungan sekitar kita, baik itu di dalam pot bunga, ataupun langsung ke tanah, agar kita lebih mudah mendapatkan khasiat dari <b>Tanaman Lidah Buaya.</b><br />
<br />
Sekianlah Artikel Pada Kali Ini Tentang <b>Manfaat Lidah Buaya Bagi Kecantikan Wajah, Rambut dan Kesehatan Tubuh, </b>Semoga dapat berguna bagi pembaca<br />
<br />
Wassalamualaikum Wr.Wb AbelDChttp://www.blogger.com/profile/13189532844086488548noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3352893562796809792.post-33508712243604152222016-08-18T20:56:00.000+07:002016-08-18T20:56:35.229+07:00Manfaat Dahsyat Minum Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh<div style="text-align: center;">
<blockquote class="tr_bq">
<b>Manfaat Dahsyat Minum Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh</b></blockquote>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7PTIvFZvYmZ7dqbMHfECX4lcDJZSZ91sodnccxhswq35YTpG8gds7eY-EkH4TMWKxloRUmfx7pi3owCTIaOQ-nIho1UIsCq0GJXqTuXpb394A5SOb0Dvy8GGkn7aySn3BtdO8A5fjTW4/s1600/manfaat-air-putih-300x164-wapsehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7PTIvFZvYmZ7dqbMHfECX4lcDJZSZ91sodnccxhswq35YTpG8gds7eY-EkH4TMWKxloRUmfx7pi3owCTIaOQ-nIho1UIsCq0GJXqTuXpb394A5SOb0Dvy8GGkn7aySn3BtdO8A5fjTW4/s400/manfaat-air-putih-300x164-wapsehat.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Minum Air Putih</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<b>WapSehat</b> - Air putih merupakan salah satu minuman segar dan sangat baik untuk
kesehatan bagi seluruh anggota tubuh Anda. Tak bisa di bayangkan, jika
tubuh kekurangan cairan atau air putih dalam jangka waktu yang relatif
lama. Haus adalah salah satu respon tubuh yang membutuhkan asupan cairan
dalam waktu segera. Berdasarkan faktanya, seluruh organ tubuh manusia
membutuhkan cairan atau air dalam jumlah yang cukup untuk menunjang
berbagai aktivitas yang dilakukan. <br />
<div class="code-block code-block-1" style="margin: 8px 0px;">
Idealnya seseorang membutuhkan 8 (delapan) gelas air putih per harinya.
Ini dikarenakan, banyak sekali aktivitas yang dilakukan yang dapat
menguras tenaga dan cairan yang berada di dalam tubuh. Jika kebutuhan
air putih tidak terpenuhi, maka akan mengakibatkan seseorang menjadi
lebih cepat capek dan kurang produktif.</div>
<div class="code-block code-block-1" style="margin: 8px 0px;">
Waktu terbaik untuk mulai mencukupi
kebutuhan air putih adalah pagi hari setelah kita bangun tidur. Mengapa?
Karena pagi hari tubuh kita terbangun dari istirahat dan proses
pemulihan semalaman. Namun selama itu pula kita kehilangan banyak
cairan.Jadi, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air putih begitu bangun tidur.
Selain itu, masih ada dua belas manfaat di bawah ini yang perlu Anda
ketahui.</div>
<div class="code-block code-block-1" style="margin: 8px 0px;">
<ol>
<li><b>Selalu Tampil Awet Muda. </b><br />Faktanya, minum air putih di pagi hari
sangat efektif membuang dan membersihkan racun yang berada di darah
melalui keringat dan urine. Sehingga tubuh akan lebih sehat dan segar
sepanjang hari. </li>
<li><b>Peremajaan Otot Dan Sel-Sel Darah Anda. </b><br />Minum air putih di pagi hari
bermanfaat untuk memperbaharui organ otot serta seluruh sel darah di
tubuh. </li>
<li><b>Penyeimbang Sistem Getah Bening. </b><br />Saat sistem getah bening dapat
bekerja dengan optimal, maka tubuh akan memiliki kekuatan lebih untuk
melawan infeksi yang dapat menganggu kualitas kesehatan tubuh yang anda
miliki.</li>
<li><strong></strong><strong>Membersihkan Usus</strong> Usus besar merupakan salah satu organ di sistem pencernan kita. Dengan
meminum air dalam keadaan perut kosong, kita membantu memurnikan usus
kembali dan membuatnya lebih mudah menyerap nutrisi makanan yang masuk
berikutnya.</li>
<li><b>Memperlancar Buang Air Besar. </b><br />Bagi seseorang yang mengalami sembelit
atau susah buang air besar di pagi hari, maka sebaiknya minum air putih
saat bangun tidur yang mana bertujuan untuk membantu melancarkan buang
air besar tersebut. </li>
<li><b>Mengontrol Berat Badan Tubuh. </b><br />Berat badan yang ideal merupakan
impian setiap orang. Bagi anda yang ingin menyesuaikan berat badan yang
proporsional, maka mulailah mencukupi kebutuhan air putih di pagi
hari. </li>
<li><strong>Menambah Darah</strong> Saat Anda merasa lemas, pusing dan anemia, ada baiknya minum air dalam
jumlah yang cukup. Dengan begitu, kita bisa membantu tubuh membentuk sel
darah yang baru dan membantu pembentukan sel otot.</li>
<li><strong>Melangsingkan Tubuh</strong> Berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi anda yang
ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah
mencukupi kebutuhan air putih di pagi hari.</li>
<li><b>Kulit Menjadi Berkilau </b><br />Karena mengonsumsi air putih bisa membantu kita merontokkan racun di
dalam tubuh, maka kulit pun jadi tidak kusam lagi. Bahkan konsumsi air
putih setiap pagi setelah bangun tidur bisa membantu membersihkan racun
dalam darah sehingga wajah kita bersemu cantik dan berkilau.</li>
<li><strong>Menyeimbangkan Sistem Limpa</strong>Air di pagi hari bisa membantu menyeimbangkan sistem limpa. Dengan
menghidrasi tubuh, bisa memaksimalkan fungsi tubuh Anda dalam seharian,
menyeimbangkan cairan tubuh dan mencegah infeksi.</li>
<li><b>Miliki Usus Besar Yang Sehat. </b><br />Usus besar merupakan salah satu organ
di sistem pencernan kita. Dengan minum air putih di pagi hari. akan
berdampak positif untuk kesehatan usus besar. Sehingga penyerapan
nutrisi makanan dapat berjalan dengan baik pula. </li>
<li><b>Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. </b><br />Mencukupi kebutuhan asupan air putih
di pagi hari dapat membantu meringankan kerja organ ginjal sekaligus
menjaga kesehatan organ ginjal tersebut. </li>
</ol>
Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 12 <b>Manfaat Dahsyat Minum Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh</b>. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua. </div>
<div class="code-block code-block-1" style="margin: 8px 0px;">
Wassalamualaikum Wr.Wb </div>
AbelDChttp://www.blogger.com/profile/13189532844086488548noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3352893562796809792.post-40689225373990216082016-08-18T17:04:00.000+07:002016-08-18T17:04:35.775+07:00Penyebab dan Cara Cepat Mengatasi Sariawan Secara Alami<span style="font-size: large;"><b>Penyebab dan Cara Cepat dan Tepat Mengatasi Sariawan Secara Alami</b></span><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo5uZbcQN4ZJhOaUrkYAKDew6P7xg2LX-ZY5O7Agp3nxC44fFtBH2wj94SwTXax3058qUji4L-r049NOlrhsbSvk6-4FnKXlbAXqK-3gTpbSlJgkFpmS3efJcafIWDpscpO1qa6Jrq7og/s1600/sariawan-2-wapsehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo5uZbcQN4ZJhOaUrkYAKDew6P7xg2LX-ZY5O7Agp3nxC44fFtBH2wj94SwTXax3058qUji4L-r049NOlrhsbSvk6-4FnKXlbAXqK-3gTpbSlJgkFpmS3efJcafIWDpscpO1qa6Jrq7og/s1600/sariawan-2-wapsehat.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sariawan Di Bibir</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="font-size: small;"><b>WapSehat</b></span> - Sariawan dalam istilah medis disebut <i><b>stomatitis</b></i>,
merupakan istilah umum yang menunjukkan peradangan dan rasa sakit pada
mulut sehingga dapat membuat penderitanya terganggu saat makan, bicara,
dan tidur. Sariawan dapat terjadi di bagian mana saja dalam mulut,
termasuk pada pipi bagian dalam, bibir, gusi, lidah, dan langit-langit.<br />
Cara Alami Mengobati Sariawan Dengan Cepat, Ketika seseorang
mengalami sariawan berbagai makanan lezat pun terasa hambar dan tak enak
karena rasa perih yang terjadi pada mulut yang disebabkan oleh
sariawan. Bahkan ketika sariawan, mengkonsumsi makanan pedas atau yang
memiliki rasa asam akan terasa sangat perih sekali.<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>Penyebab Sariawan</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">Berbagai
penyebab sariawan umumnya dikarenakan menyikat gigi, stress, kekurangan
vitamin, alergi makanan, bahkan kejadian tidak sengaja menggigit bagian
bibir atau mulut. Sariawan bisa menyerang berbagai umur dari bayi,
anak-anak, dewasa sampai orang tua lanjut usia. Bahkan pada beberapa
orang sariawan sering terjadi. Padahal jika bisa mencari tau penyebabnya
sariawan tentu bisa dicegah.</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;"> </span><b> </b></span><br />
<b>1. Penyebab Sariawan Aphtous</b><br />
Sampai saat ini belum
diketahui secara pasti apa penyebab sariawan ini, akan tetapi terdapat
banyak faktor yang mungkin berkontribusi terhadap timbulnya stomatitis
aphtous ini, seperti infeksi bakteri atau virus, konsumsi obat-obatan
tertentu, kekurangan gizi, stres, kurang tidur, trauma pada mulut,
penurunan berat badan yang mendadak, dan makanan tertentu seperti kopi,
cokelat, keju, kentang, buah jeruk, dan kacang-kacangan.<br />
Sariawan
ini juga dapat disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang menurun
akibat penyakit pilek atau flu, perubahan hormonal, atau kekurangan
vitamin B12 dan asam folat.<br />
<b>2. Penyebab Sariawan Herpes</b><br />
<i>Cold sore</i> disebabkan oleh <span style="text-decoration: underline;">virus herpes simpleks tipe 1</span>.
Tidak seperti sariawan aphtous, sariawan ini dapat menular. Infeksi
awal sering terjadi sebelum dewasa dan mungkin gejalanya rancu dengan
pilek atau flu karena mirip. Setelah seseorang terinfeksi, virus akan
tetap berada dalam tubuh dan akan menjadi aktif ketika daya tahan tubuh
drop seperti ketika stres, demam, trauma, perubahan hormonal (seperti
menstruasi), dan paparan sinar matahari yang berlebihan.<br />
Ketika
luka sariawan muncul kembali, lokasinya akan cenderung sama. Selain
dapat menular ke orang lain, virus ini juga dapat menyebar ke bagian
tubuh lainnya, seperti pada mata atau alat kelamin dengan istilah yang
sama pula yaitu herpes simpleks.<br />
<b>3. Penyebab Sariawan Iritasi</b><br />
Iritasi pada mulut dapat disebabkan oleh beberapa faktor sebagai berikut:<br />
<ul>
<li>Tergigitnya pipi, lidah, atau bibir</li>
<li>Pemakaian kawat gigi atau peralatan gigi lain yang tajam, dan gigi yang patah.</li>
<li>Penyakit gusi (gingivitis) atau infeksi mulut lainnya.</li>
<li>Makanan atau minuman yang panas</li>
<li>Nginang (Mengunyah tembakau)</li>
<li>Alergi terhadap hal-hal tertentu, seperti makanan atau obat-obatan.</li>
<li>Penyakit autoimun yang mempengaruhi lapisan mukosa mulut, seperti penyakit lupus, penyakit Crohn, atau penyakit Behcet .</li>
<li>Konsumsi obat-obatan tertentu seperti obat kemoterapi, antibiotik, obat yang digunakan untuk rheumatoid arthritis , atau obat epilepsi.</li>
<li>Paparan radiasi pada pengobatan kanker. </li>
</ul>
<h2>
<b>Cara Mengobati Sariawan Dengan Menggunakan Bahan Alami</b></h2>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg96cLmICxvMZrVFbfZ5mvV2gzey-muTvTxXDBf9HSKEhyhqYDZDHmBv2kl5TfvFgwiThy4SjUO1ZsB8x1CnJ0YUa21hd-2X_zVoDgyaA3WfhzTuQLmvn0_DVpi-GB5IvVfya3T8P8eewk/s1600/Cara-Alami-Mengobati-Sariawan-Dengan-Cepat-wapsehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg96cLmICxvMZrVFbfZ5mvV2gzey-muTvTxXDBf9HSKEhyhqYDZDHmBv2kl5TfvFgwiThy4SjUO1ZsB8x1CnJ0YUa21hd-2X_zVoDgyaA3WfhzTuQLmvn0_DVpi-GB5IvVfya3T8P8eewk/s320/Cara-Alami-Mengobati-Sariawan-Dengan-Cepat-wapsehat.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Minyak Kelapa</td></tr>
</tbody></table>
<h2>
<b></b>Gambar Ilustrasi Minyak Kelapa</h2>
Adanya
sariawan menyebabkan rasa tidak nyaman ketika sedang makan, minum
ataupun ketika menyikat gigi dan terasa cukup perih dan dapat menjadi
pemicu munculnya bau mulut. Sehingga sariawan merupakan masalah
kesehatan yang cukup mengganggu aktifitas meskipun hanya masalah
kesehatan biasa. Namun, agar masalah sariawan ini bisa sembuh dengan
cepat maka tentu saja harus dilakukan pengobatan dengan cara yang tepat.
Walaupun sebenarnya sariawan dapat sembuh dengan sendirinya namun waktu
yang dibutuhkan cukup lama. Pengobatan sariawan bisa menggunakan bahan
alami atau dengan produk yang telah dijual diapotek.<br />
<h3>
<b>Cara Mengobati Sariawan Secara Alami<br /> </b></h3>
Dibawah ini merupakan cara ampuh untuk menyembuhkan sariawan dengan cepat. Simak uraiannya lengkapnya!<br />
<b>1.) Menggunakan Kelapa</b><br />
Kelapa
merupakan salahsatu buah yang memiliki berbagai macam manfaat untuk
kesehatan termasuk diantaranya dapat mengobati sariawan. Anda bisa
menggunakan minyak kelapa yang dioleskan pada daerah yang terkena
sariawan atau bisa juga dengan mengunyak kelapa yang sudah kering yang
bisa bermanfaat untuk mengurangi terjadinya nyeri dan juga peradangan.
Selain itu, Anda bisa mengkonsumsi air kelapa untuk mendinginkan tubuh
jika sedang merasakan panas tubuh.<br />
<b>2.) Menggunakan Daun Basil</b><br />
Biasanya daun basil digunakan dalam bumbu masakan, namun daun ini juga
ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan salahsatu manfaat dari daun
basil ini yaitu bisa menyembuhkan sariawan. Untuk mengobati sariawan
dari dalam bisa menggunakan daun basil yang sudah direbus dan diambil
airnya.<br />
<div style="float: none; margin: 0px;">
<span class="breadcrumbs"></span><br />
<center>
<table align="center" style="height: auto; width: 100%;"><tbody>
<tr bgcolor="transparent"><td align="left"><br /></td><td align="left"><br /></td></tr>
</tbody></table>
</center>
</div>
<b>3.) Menggunakan Air Garam</b><br />
Pada saat Anda terkena sariawan Anda bisa mengobatinya dengan cara
menggunakan air garam sebagai obat kumur. Air garam yang digunakan untuk
berkumur bisa menymbuhkan bakteri yang menjadi penyebab munculnya
sariawan.<br />
<b>4.) Menggunakan Es Batu</b><br />
Cara
lainnya untuk meredakan sakit dan bengkak akibat sariawan bisa
menggunakan es batu. Anda bisa melakukan cara seperti ini beberapa kali
dalam sehari agar peradangan dapat dikurangi.<br />
<b>5.) Menggunakan Kunyit</b><br />
Selain kunyit bermanfaat untuk kulit wajah,
untuk meredakan sariawan Anda bisa menggunakan campuran kunyit dengan
air hangat atau bisa juga dengan membuat kunyit menjadi bentuk pasta.
Bahan campuran ini bisa mengobati sariawan pada bagian mulut Anda karena
kunyit memiliki kandungan antiseptik yang bisa menmbasmi bakteri yang
menjadi oenyebab sariawan.<br />
<b>6.) Menggunakan Bawang Putih</b><br />
Bawang putih
merupakan bahan alami yang tak hanya digunakan pada bahan masakan
tetapi memiliki manfaat sebagai antiseptik dan memiliki kandungan
antivirus dan juga bakteri. Penggunaan bawang putih bisa mempercepat
terjadinya proses penyembuhan sariawan. Caranya Anda bisa mengambil
irisan bawang putih dan kemudian dioles-oleskan pada daerah sariawan
selama kurang lebih satu menit dan diamkan beberapa menit lalu bersihkan
menggunakan air bersih. Anda bisa menggunakan cara ini setiap harinya.<br />
<b>7.) Menggunakan Minyak Pappermint</b><br />
Selain bahan alami diatas minyak pappermint juga bisa digunakan pada
daerah yang terkena sariawan. Caranya dengan mengoleskannya 2 kali
sehari. Kemudian diamkan kurang lebih seperempat jam dan setelah itu
berkumurlah dengan menggunakan air bersih. Fungsi dari penggunaan minyak
pappermint ini sebagai pereda rasa perih dan bisa meringankan
terjadinya iritasi pada daerah sariawan.<br />
<b>8.) Menggunakan Vitamin</b><br />
Sariawan biasanya disebabkan karena tubuh kekurangan vitamin. Anda bisa
mengkonsumsi vitamin B, vitamin C, zat besi dan juga asam folat yang
memiliki peran dalam mencegah dan menyembuhkan sariawan pada mulut Anda.<br />
Sekian tentang <b>Cara Mengobati Sariawan</b>
dengan menggunakan bahan tradisional alami dan cepat, ketika sariawan
Anda sudah sembuh sebaiknya Anda menghindari berbagai macam penyebab
sariawan seperti mengkonsumsi makanan yang panas, keripik, gorengan,
makanan pedas, makanan yang mengandung MSG dan makanan lainnya yang
dapat mengiritasi bagian mulut Anda.<br />
Selain itu kebersihan mulut
menjadi hal yang sangat penting untuk mencegah kembalinya sariawan.
Jangan lupa untuk memperbanyak mengkonsumsi vitamin C. Apabila dalam
seminggu sariawan Anda tak kunjung sembuh sebaiknya Anda hubungi dokter
untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut sehingga sariawan dapat lekas
sembuh.<br />
Semoga
artikel berjudul “<b>Penyebab dan Cara Cepat dan Tepat Mengatasi Sariawan Secara Alami</b>” ini bisa
bermanfaat untuk para pembaca semua. Dan semoga masalah sariawan pada
mulut, lidah atau gusi Anda bisa sembuh dengan cepat dan Anda dapat
sehat kembali. Jaga selalu kesehatan Anda dan Salam WapSehat!<br />
<br />
<b>Wassalamualaikum Wr.Wb</b> AbelDChttp://www.blogger.com/profile/13189532844086488548noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3352893562796809792.post-34862734853329295002016-08-18T15:28:00.000+07:002016-08-18T15:28:09.841+07:00Apa Itu Jerawat dan Apa Saja Jenis Jerawat ? <b>Apa itu jerawat dan apa jenis-jenis jerawat itu?</b> Banyak orang
beranggapan bahwa jerawat yang biasa berupa benjolan-benjolan kecil
kemerahan hanya muncul pada wajah. Padahal sebenarnya jerawat bisa
muncul diberbagai tempat seperti dada, punggung dan kulit kepala. Dan
jerawat ternyata memiliki jenis yang beraneka macam tidak itu-itu saja
meski terlihat mirip. Sekecil apapun jerawat meskipun tidak menyakitkan
memang sangat mengganggu bagi sebagian orang karena selain mengurangi
kecantikan bagi wanita juga bisa membuat kita kurang percaya diri. Dan
berikut kita akan membahas lebih lanjut seputar jerawat ini, selain
untuk menambah pengetahuan juga sangat penting sehingga kita bisa tahu cara menghilangkan jerawat dengan benar dengan langkah-langkah yang tepat serta efektif.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Apa itu jerawat pengertian dan jenisnya image" border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP3V_n0ol7TZoRYedFVdhNwE2apIpwIGfbUM1pXzOZ_Y1EB7l1derhRdnYDGge0CzRAQwFoM1IDuCadgFd5pJRcIxyyjdd6KwJC-MONRdURyNjqZc00iSDsVwdwb9X0116T1UjFERv4sE/s400/Apa-itu-jerawat-pengertian-jenisnya.jpg" title="Apa itu jerawat pengertian dan jenisnya image" width="400" /></div>
<br />
<h2 style="text-align: center;">
Jenis-Jenis Jerawat Yang Harus Kamu Tahu</h2>
<br />
<h3>
Jenis Jerawat Berdasarkan Bentuknya</h3>
<br />
<b>1. Jerawat Radang</b><br />
Apabila kantung folikel yang terdapat pada dermis terisi oleh lemak
padat, maka akan mengakibatkan dermis mengembung. Kemudian akan pecah
sehingga darah putih akan menyerang daerah folikel sabasea sehingga
terjadilah peradangan pada kulit. Jerawat radang ini akan terasa sakit
dan memiliki ukuran yang cukup besar lebih besar dari komedo yang
didalamnya terdapat cairan nanah. Apabila kita berusaha memecahnya
menggunakan tangan atau alat yang tidak bersih maka akan terjadi
peradangan yang lebih parah dikarenakan kuman dari luar masuk dan
menginfeksi.<br />
<br />
<b>2. Komedo</b><br />
Mendengar kata komedo pasti tidak asing bagi anda, dan komedo ini juga
termasuk salah satu jenis jerawat. Namun komedo tidak sakit seperti
jerawat radang hal ini karena komedo merupakan jerawat yang hanya
menyumbat pori-pori pada kulit dan tidak terinfeksi oleh kuman dan
bakteri.<br />
<br />
<i><b>Komedo sendiri terdiri dari 2 jenis:</b></i><br />
Komedo Terbuka (<i>White hide comedo</i>) yang memiliki ciri-ciri pori-porinya yang tersumbat memiliki warna putih pucat.<br />
Komedo Tertutup (<i>Black head Comedo</i>) yang memiliki ciri-ciri pori-porinya yang tersumbat memiliki warna kehitam-hitaman.<br />
<br />
<b>3. Jerawat Konglobata</b><br />
Jerawat jenis konglobata ini adalah kumpulan dari jerawat-jerawat
terkadang berupa bisul-bisul. Mulanya jerawat seperti ini diawali
munculnya 1 jerawat kemudian bertambah dan terus bertambah sehingga
bergerombol dan menjadi satu yang kemudian melebar dan bernanah. Hal ini
terjadi karena kita memencet jerawat menggunakan sesuatu yang tidak
bersih seperti kuku atau alat-alat lainnya, sehingga kuman dan bakteri
menyebar dan membuat jerawat semakin parah. Dan meski jerawat ini bisa
disembuhkan namun bekasnya sulit untuk dihilangkan.<br />
<br />
<h3>
Jenis Jerawat yang di Kenal Masyarakat</h3>
<br />
<b>1. Jerawat Batu</b><br />
Jerawat batu sebenarnya sama saja dengan jerawat radang, namun memiliki
ukuran yang lebih besar dan terasa menyakitkan karena terjadi peradangan
yang hebat. Jika terus dibiarkan tanpa segera diobati maka setelah
jerawat ini sembuh akan meninggalkan bekas luka seperti cekungan pada
wajah yang tak bisa diobati.<br />
<br />
<b>2. Jerawat Pasir</b><br />
Jerawat pasir adalah kumpulan jerawat-jerawat kecil yang banyak sehingga
terlihat seperi pasir. Jerawat ini tidak sakit karena tidak terjadi
peradangan namun membuat wajah jadi tidak enak untuk dilihat.<br />
<br />
<h3>
Aneka Jenis Jerawat Lainnya</h3>
<br />
<b>1. Jerawat Juvenil</b><br />
Jerawat juvenil adalah jerawat yang terjadi karena perubahan hormon
dimasa remaja yang mengalami pubertas atau antara umur 14 hingga 20
tahunan. Hormon tersebut tidak stabil dikarenakan memproduksi sebum.<br />
<br />
<b>2. Jerawat Rosacea</b><br />
Berbeda dengan jerawat juvenil, jerawat yang satu ini muncul pada wanita
usia 30 hingga 50 tahun. Jerawat ini terjadi akibat peradangan kemudian
akan menimbulkan lipatan pada hidung yang seolah-olah terliah bersisik.
Apabila terkena jerawat ini maka untuk mengatasinya adalah dengan pergi
ke dokter kulit.<br />
<br />
<b>3. Jerawat Nitrosica</b><br />
Jerawat yang satu ini merupakan jerawat yang cukup berbahaya karena jika
salah melakukan pengobatan bisa menimbulkan lubang pada wajah dan dapat
merusak wajah. Jika anda terkena jerawat ini maka solusinya adalah anda
harus pergi ke dokter kulit. Jenis jerawat ini adalah tahapan akhir
dari jerawat.<br />
<br />
<b>4. Jerawat Vulgaris</b><br />
Jerawat vulgaris ini sebenarnya adalah nama lain dari komedo. Komedo ini
adalah salah satu jenis jerawat yang cukup mudah untuk diobati. Umumnya
dapat disembuhkan dengan melakukan penguapan di bagian wajah yang
terkena jerawat.<br />
<br />
<br />
<h2 style="text-align: center;">
Macam-macam Penyebab Jerawat </h2>
<h4>
1. Faktor Hormon</h4>
Hormon menjadi penyebab terbesar munculnya jerawat pada wajah apalagi
pada usia remaja. Jerawat pada umumnya mulai muncul pada usia 10 hingga
mencapai 15 tahun yang kemudian akan mulai menghilang ketika menginjak
usia 25 tahun, tetapi juga sebagian besar orang juga ada yang sampai
usia 40 hingga 50 tahun dengan prosentase sekitar 7%. Umumnya wanita
memiliki resiko yang tinggi terkena jerawat pada 2-7 hari sebelum
menstruasi, pasien memakai obat-obat jenis tertentu seperti steroid,
kortison, estrogen, testosteron dan feniton serta pada wanita yang
sedang hamil.<br />
<br />
<h4>
2. Kurang Menjaga Kebersihan Rambut</h4>
Apa hubungannya jerawat diwajah dengan rambut? Ternyata rambut memiliki
peran penting dalam menyebabkan timbulnya jerawat oleh karena itu sangat
penting sekali untuk menjaga kebersihan rambut tersebut. Seseorang yang
kurang menjaga kebersihan rambut seperti jarang keramas misalnya,
ketika kulit kepala memproduksi minyak secara berlebih maka minyak
tersebut akan mengalir ke wajah atau bisa juga mengalir melalui rambut.
Sehingga ketika minyak tersebut bercampur dengan debu, kotoran atau
bakteri yang akhirnya dapat mengakibatkan penyumbatan pada pori-pori
wajah dan munculah jerawat. Itulah mengapa terkadang jerawat bisa sangat
membandel dan sulit dihilangkan meski melakukan penanganan dengan
benar.<br />
<br />
<h4>
3. Mengkonsumsi Minuman Bersoda</h4>
Meminum minuman bersoda juga memiliki efek buruk pada tubuh manusia
salah satunya bisa memicu timbulnya jerawat. Minuman bersoda dapat
menciptakan inflamasi pada tubuh manusia, karena didalam soda terdapat
aspartame salah satu zat yang dapat menimbulkan dan meningkatkan
jerawat. Soda juga dapat menurunkan PH yang dapat menyebabkan jerawat
yang cukup membandel dan sulit diatasi.<br />
<br />
<h4>
4. Adanya Friksi atau Tekanan pada Kulit</h4>
Jerawat juga bisa dipicu oleh tekanan pada kulit seperti helm, kerah
baju, ponsel, dan berbagai macam benda lainnya yang tanpa kita sadari
hal tersebut dapat menimbulkan jerawat. Selain dari tekanan pada kulit
bakteri atau benda-benda yang menempel tadi jika tidak bersih merupakan
pemicu utamanya.<br />
<br />
<h4>
5. Alergi Makanan dan Minuman</h4>
Penyebab jerawat
yang lain adalah dari alergi terhadap makanan dan minuman tertentu
seperti contohnya makanan laut, susu dan lain sebagainya.
Makanan-makanan lain yang juga dapat memicu terjadinya jerawat adalah
makanan yang memiliki jumalha Vitaman A yang tinggi, Vitamin E yang
rendah serta terlalu banyak mengandung Karbohidrat.<br />
<br />
Terjawab sudah <i><b>apa itu jerawat dan apa jenis-jenis jerawat itu</b>?</i> Wah ada bermacam-macam juga ya jenis jerawat
itu, jerawat sebenarnya bukan sesuatu yang menakutkan asal kita tahu
penanganannya. Sebab umum munculnya jerawat adalah perubahan hormon
serta kurangnya kita dalam menjaga kebersihan. Oleh karena itu, jangan
lupa untuk selalu mencuci muka anda dengan rutin termasuk ketika
menjelang tidur. Semoga bermanfaat! Salam WapSehat<br />
Wassalamualaikum Wr.WbAbelDChttp://www.blogger.com/profile/13189532844086488548noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3352893562796809792.post-44352474247595620122016-08-18T15:04:00.002+07:002016-08-18T15:04:44.375+07:00Tips Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat Menjelang Tidur pada Malam Hari <b><span style="font-size: large;">Tips Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat Menjelang Tidur pada Malam Hari </span></b><br />
<b><span style="font-size: large;">
</span></b>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cara Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat Menjelang Tidur di Siang/Malam Hari " border="0" height="303" src="https://3.bp.blogspot.com/-rfgwkU-Lv2A/VnhxDPgRPKI/AAAAAAAABC0/NiMI1AORaT8/s400/hidung%2Btersumbat.png" title="Cara Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat Menjelang Tidur di Siang/Malam Hari " width="400" /></div>
<br />
<span style="font-size: small;">Apakah Anda juga pernah mengalami
gangguan hidung tersumbat ketika akan tidur siang, terlebih ketika
menjelang tidur malam hari ? Iya, masalah itu memang umum dialami oleh
semua orang, tidak terkecuali kita sendiri. Hidung tersumbat merupakan
masalah yang tentu sangat menggganggu bukan ?, apalagi jika hal tersebut
terjadi ketika kita menjelang tidur dimalam hari. </span><br />
<span style="font-size: small;"> </span><b><span style="font-size: large;">
</span></b><br />
<div style="text-align: justify;">
Kejadian seperti ini tidak hanya dialami oleh anak kecil saja, bayi yang
mungkin masih berumur 1 bulan, 1 tahun, 2 tahun dan bahkan ibu yang
sedang hamil juga memiliki kemungkinan <b>mengalami hidung tersumbat</b>
tersebut. Seringkali kejadian hidung tersumbat ini terjadi bebarengan
dengan penyakit flu atau pilek, yang menyebabkan lubang hidung kita
tersu,bat oleh lendir yang diakibatkan oleh penyakit flu tadi. Keadaan
hidung tersumbat pun juga bermacam-macam, seperti hidung tersumbat
sebelah, maupun keduanya lubang hidung tersumbat dan pilihan terakhir
adalah menggunakan lubang mulut untuk mengambil nafas.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Para dokter telah menentukan empat penyebab utama terjadinya hidung tersumbat: infeksi, kelainan struktural, alergi, dan <i>vasomotor rhinitis</i>.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
Biasanya ketika kita mengalami hidung tersumbat seperti ini akan
dibarengi dengan sakit kepala atau pusing dan badan yang terasa tidak
enak. Mungkin Anda bisa saja membeli obat-obatan yang terdapat di apotek
untuk mengobati hidung tersumbat itu, namun perlu diketahui jika Anda
sering mengandalkan obat-obatan untuk mengobati penyakit Anda maka
lama-kelamaan obat tersebut akan mengakibatkan efek samping pada
kesehatan tubuh Anda. Maka dari itu, untuk lebih baiknya Anda musti
mencoba beberapa tips kesehatan untuk <b>menghilangkan dan mengobati hidung yang tersumbat</b> di waktu malam hari dengan cara yang alami.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Nah berikut beberapa tips pengobatan secara alami untuk <b>mengobati dan meredakan hidung yang tersumbat</b> ketika menjelang tidur di malam hari dan menjadikan Anda bernafas dengan lega dan normal kembali.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<h4>
<span style="font-size: medium;">Penyebab Hidung Tersumbat</span></h4>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqxj1O1l4GMPy778BYS4StP3OrF-ajba8dQmyzumzccLVr5yHx431F_riW9YzHszBkWTzyes94NyIMSL3cDzutXHxhVPjQIIwcg9b2dvn7DeAoEqKvtb0IAgL2kJa40FXFAsEXx02r5yA/s1600/cara+mengatasi+hidung+mampet+wapsehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqxj1O1l4GMPy778BYS4StP3OrF-ajba8dQmyzumzccLVr5yHx431F_riW9YzHszBkWTzyes94NyIMSL3cDzutXHxhVPjQIIwcg9b2dvn7DeAoEqKvtb0IAgL2kJa40FXFAsEXx02r5yA/s1600/cara+mengatasi+hidung+mampet+wapsehat.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hidung Tersumbat</td></tr>
</tbody></table>
<h4>
<span style="font-size: medium;"> </span></h4>
Sebelum kita mengetahui cara melegakan hidung yang tersumbat, ada
baiknya bila kita mengetaui terlebih dahulu penyebab dari hidung
tersumbat itu sendiri, nah berikut beberapa sebab terjadinya hidung
tersumbat.<br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
1. Penyakit pilek</div>
<div style="text-align: justify;">
2. Tingkat kelembapan yang rendah sehingga mengakibatkan pembengkakan atau iritasi</div>
<div style="text-align: justify;">
3. Sinusitis merupakan penyabab umum dari msalah hidung tersumbat ini</div>
<div style="text-align: justify;">
4. Alergi terhadap sesuatu seperti bahan tempat tidur, bantal, selimut, dan kasur.</div>
<div style="text-align: justify;">
5. Reaksi dari sistem kekebalan tubuh yang kuwalahan untuk mengatasi serangan jamur di udara.</div>
<h3 style="text-align: justify;">
</h3>
<h3 style="text-align: justify;">
Cara Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat Menjelang Tidur di Siang/Malam Hari </h3>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Cara Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Mandi air hangat</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Mandi air hangat bisa membantu Anda untuk mengatasi masalah hidung
tersumbat. Uap dari air dapat menembus hidung dan melegakannya.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Mengkonsumsi Air</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Sangat penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi sepanjang waktu dan
fresh. Hal ini secara tidak langsung dapat meringankan saluran hidung
yang teriritasi dan mencegah penyumbatan sinus. Anda bisa minum air
hangat untuk mengeluarkan racun dari tubuh dan <u>menyembuhkan hidung tersumbat</u>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Posisi kepala saat tidur</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Tinggikan kepala dengan menopangnya dengan bantal tambahan. Cara ini
akan memungkinkan lendir yang terjebak dalam hidung tersumbat untuk
keluar. Dan juga, cara ini juga cukup efektif untuk membuat waktu tidur
Anda tidak terganggu karena kesulitan bernapas.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Cara Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Minuman jeruk hangat</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Cara terbaik untuk <i>mengatasi hidung tersumbat</i> adalah dengan minum
air jeruk nipis hangat. Minuman sehat ini juga membantu Anda menjaga
kekebalan tubuh. Apalagi jika ditambahi dengan madu.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>5. Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Makanan pedas</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Mengonsumsi makanan pedas adalah cara terbaik untuk melegakan hidung
tersumbat. Rasa pedas dari makanan akan membuat lendir mengalir keluar
dengan sendirinya.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>6. Cara Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Steaming</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ini adalah cara terbaik untuk menenangkan peradangan dan membuat Anda
bisa bernapas dengan lega, ketika Anda mengalami masalah hidung
tersumbat Anda. Ambil baskom berisi air mendidih dan kurungi kepala Anda
dengan handuk sehingga uap langsung terhirup ke hidung dan mengenai
wajah. Ini dapat mengalirkan lendir dan racun dari tubuh Anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>7. Meredakan Hidung Tersumbat dengan Teh herbal</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Teh herbal adalah obat paling aman untuk mengatasi hidung tersumbat. Uap
yang dilepaskan oleh tumbuh-tumbuhan akan membantu menenangkan iritasi
di saluran hidung. Teh herbal juga digunakan untuk mengencerkan lendir
dan memperbaiki drainase hidung.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>8. Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Minyak kayu putih</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ini adalah salah satu obat herbal yang baik untuk hidung tersumbat.
Tuang beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam baskom berisi air
mendidih dan hirup uap air itu selama 10 menit. Hidung akan kembali lega
dan tak tersumbat.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>9. Cara Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Sup ayam</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Sup ayam adalah obat yang sangat baik untuk hidung tersumbat. Semangkuk
supa ayam hangat adalah cara terbaik untuk membuka hidung yang
tersumbat. Ini berisi sistein, yang meredakan sumbatan pada hidung dan
merilis lendir yang pada akhirnya membuka penyumbatan di hidung.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>10. Mengobati Hidung Tersumbat dengan Berkumur Air Garam</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Masukkan garam ke dalam air hangat. Aduk hingga larut. Berkumurlah
beberapa kali dengan larutan tersebut. Ini adalah cara terbaik untuk
mengalirkan lendir dan membuka sumbatan pada hidung Anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>11. Obat Alami dari Bawang</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Bawang adalah obat kuat seperti cabe yang efektif untuk mengatasi hidung
tersumbat. Cuci satu atau dua bawang dan iris lalu menciumnya. Ini akan
membuat hidung tersumbat anda menjaid lebih lega.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>12. Menghilangkan Hidung Tersumbat dengan Jalan-Jalan</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika anda terganggu oleh hidung tersumbat di malam hari dan saat itu
tidak merasa lemah atau lelah, maka anda dapat pergi keluar untuk
berjalan-jalan dan refreshing sejenak. Gerakan yang sederhana seperti
berjalan kaki dapat meningkatkan sirkulasi pernafasan dan bekerja
sebagai dekongestan alami.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara mengatasi hidung tersumbat</b> atau mampet bisa dilakukan dengan
cepat tanpa harus mengonsumsi obat-obatan. Salah satu cara yang sudah
terbukti efektif yakni dengan menghirup uap air panas. Selain itu cara
yang lebih simple yakni dengan menghirup balsem atau minyak angin. Nah
untuk info selengkapnya berikut ini beberapa <b>cara mengatasi hidung tersumbat</b> pada orang dewasa dan bayi/anak.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Mengatasi hidung tersumbat pada orang dewasa</b></span><br />
<b>1. Menghirup uap air panas</b><br />
Uap air panas dapat mengatasi hidung tersumbat dan juga membantu anda
untuk bernafas lebih lega. Anda dapat menggunakan uap air panas sesuai
kebutuhan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Kompres dengan air hangat</b><br />
Cobalah berbaring santai kemudian kompres hidung anda menggunakan handuk
kecil yang sudah dicelupkan kedalam air hangat. Apabila kain sudah
dingin basahi lagi dengan air hangat, terapkan cara ini berulang kali
sampai anda merasakan manfaatnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Menggunakan inhaler, balsem, atau minyak angin</b><br />
Cara ini cukup simple namun sangat ampuh untuk menghilangkan hidung
tersumbat. Anda cukup menghirup inhaler, balsem, maupun minyak angin.
Selain dengan cara menghirupnya, anda juga dapat mengoleskan balsem atau
minyak angin di sekitar leher.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Mengonsumsi makanan pedas</b><br />
Cobalah mengonsumsi makanan pedas apabila hidung tersumbat oleh ingus
yang kental dan susah dikeluarkan. Makanan pedas tersebut dapat
merangsang perlendiran sehingga akan membuat ingus anda lebih encer dan
mudah dikeluarkan. Wedang jahe atau sup ayam hangat dan pedas dapat anda
coba konsumsi.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Mengatasi hidung tersumbat pada bayi</b></span><br />
<b>1. Menggunakan nasal aspirator atau penyedot lendir</b><br />
Alat penyedot lendir pada bayi ini dapat anda temukan di apotik. Sebelum
menggunakannya ada baiknya membersihkan alat tersebut dengan tissue
beralkohol terlebih dulu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Dengan tissue</b><br />
Apabila anda tidak menemukan alat penyedot lendir di apotik, cobalah
dengan menggunakan tissue untuk membersihkan ingus bayi. Caranya cukup
dengan melipat tissue sedemikian rupa hingga ujung tissue agak runcing.
Setelah itu masukkan tissue kelubang hidung bayi secara perlahan dan
keluarkan ingusnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nah itu tadi berbagai tips tentang <strong>Tips Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat Menjelang Tidur pada Malam Hari</strong>.
Jaga kesehatan dengan mengkonsumsi air minimal 1,5 liter atau 8 gelas
per hari. Selamat mencoba, semoga lekas sembuh. Jika sakit berlanjut
hubungi dokter.</div>
<div style="text-align: justify;">
Salam WapSehat! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Wassalamualaikum Wr.Wb</b> </div>
</div>
</div>
AbelDChttp://www.blogger.com/profile/13189532844086488548noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3352893562796809792.post-20023415186117685712016-08-18T14:24:00.001+07:002016-08-18T14:24:35.343+07:00Penyebab dan Cara Cepat Mengatasi Kesemutan Pada Tangan dan Kaki<br />
<span style="font-size: large;"><b>Penyebab dan Cara Cepat Mengatasi Kesemutan Pada Tangan dan Kaki</b></span><br />
<br />
<br />
<br />
<span>Sepertinya setiap orang pernah mengalami kesemutan, yang dapat terjadi di bagian tubuh mana saja. Tapi tahukah Anda bagian tubuh mana yang sering mengalami kesemutan? ya, kesemutan pada tangan dan kaki.</span><br />
<span><span class="entry-content">Kesemutan memang bukanlah penyakit, namun
rasa yang ditimbulkannya cukup tidak nyaman. Bagian badan yang kesemutan
akan terasa seperti tertusuk – tusuk jarum yang banyak, kaku, dan atau
seperti tersengat listrik. Sebagian besar orang selalu mengabaikan
adanya kesemutan yang dirasakan, karena memang pada dasarnya kesemutan
tersebut bisa menghilang dengan sendirinya. Namun apabila intensitas
kesemutan tersebut semakin tinggi, semakin lama semakin sering serta
bidang cakupannya yang meluas dikhawatirkan kesemutan yang dialami
merupakan gejala dari penyakit yang cukup serius.</span></span><br />
<br />
<span><span class="entry-content"><span style="font-size: large;"><b>Penyebab Kaki Kesemutan</b></span></span></span><br /><span class="entry-content">Sebelum mengetahui tentang cara mengatasi kesemutan, sobat juga perlu tahu bagaimana kesemutan terjadi?<br />
<br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cara mengatasi kesemutan" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggIAHoDE7Anwi2NdWMNVizaY1SuGihhQokjcAFd-Ss-uZ8gVM_wPxMv0N50P1CRlbftxnsXR3IYQ1P7uxekAjnrwXqFXBmVyjPdHFBR6cjItBVBpNVOdktOJhV6KKKkYjPUzxWUmO-Mkg/s1600/cara+mengatasi+kesemutan.jpg" title="Cara mengatasi kesemutan" /></div>
Kesemutan terjadi karena adanya gangguan fungsi pada serabut syaraf.
Gangguan juga bisa mengenai system syaraf tepi, sel syaraf yang berada
di sumsum tulang, atau di sepanjang syaraf tepi. Pada awal terjadi
kesemutan akan terasa di bagian ujung badan yang biasa mengalami
kesemutan. Kesemutan pada tangan bisa terjadi pada salah satu tangan
atau salah satu kaki saja dan pada kedua tangan sekaligus atau kedua
kaki sekaligus.<br />
<br />
Kesemutan di salah satu tangan bisa terjadi sesaat atau yang bertahan
lama. Kesemutan yang bersifat sesaat timbul karena gangguan aliran arah,
tapi jika kesemutan tersebut bersifat bertahan lama terjadi karena
cedera pada syaraf, syaraf terjepit, dan stroke. Penyakit yang dapat
berkaitan diantaranya adalah Carpal Tunnel Syndrom (CTS), trauma atau
perlukaan yang membuat cedera syaraf, Herpes Zoster, kesemutan karena
stroke, atau tumor otak. Sedaangkan kesemutan yang terjadi di kedua
tangan atau kedua kaki bisa disebabkan karena:<br />
<br />
<br />
<span><span class="entry-content"> </span></span><span class="entry-content"><span style="background-color: white;"><b>Adanya diabetes</b></span><br />
Diabetes dengan gula darah tinggi yang tidak terkontrol akan menyebabkan
kerusakan syaraf perifer yang salah satunya ditandai dengan kesemutan.<br />
<br />
<span style="background-color: white;"><b>Kekurangan vitamin</b></span><br />
Vitamin E, B1, B6, B12 an niasin dibutuhkan untuk menjaga kesehatan
syaraf. Kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan anemia pernisiosa,
dimana anemia tersebut bisa menimbulkan neuropati perifer. Tapi jika
terlalu banyak vitamin B6 di dalam tubuh juga bisa menimbulkan kesemutan
di tangan dan kaki.<br />
<br />
<span style="background-color: white;"><b>Alkoholisme</b></span><br />
Sesorang yang sering mengkonsumsi alkohol akan menderita kekurangan vitamin B1 sehingga menimbulkan neuropati perifer. <br />
<br /> <b style="background-color: yellow;"><span style="background-color: white;"> Penyakit autoimun </span></b>(sindrom Guillaain-Barre, lupus dan rheumatoid arthritis) </span><br />
<span class="entry-content"> <span style="background-color: white;"><b> Kelainan bawaan</b></span> (penyakit Charcot-Marie-Tooth)</span><br />
<br />
<br />
<h2>
Cara Cepat Mengatasi Kesemutan</h2>
Kesemutan dapat diatasi dengan cara:<br />
<br />
<ol>
<li>Memperbaiki aliran darah di bagian tubuh yang kesemutan, seperti
dengan menggerak – gerakkan tubuh yang kesemutan secara perlahan atau
dengan memijatnya.</li>
<li>Konsumsi vitamin B1, B6, an B12. Vitamin ini membantu memperbaiki
fungsi syaraf dan berfungsi sebagai zat pengantar metabolisme tubuh.
Ketiga vitamin tersebut tidak dapat diprouksi oleh tubuh, sehingga harus
dipenuhi melalui makanan.</li>
<li>Menghindari minuman beralkohol karena minuman beralkohol dapat menyebabkan defisiensi vitamin B terutama vitamin B1. </li>
</ol>
<br />
<span class="entry-content"> </span>Adapun <span style="background-color: #fff2cc;">tips yang bisa dilakukan</span> oleh sobat apabila terjadi kesemutan adalah:<br />
<br />
<h3>
<span style="background-color: white;">Kesemutan pada tangan</span></h3>
Kesemutan pada tangan disebabkan oleh karena terhambatnya aliran darah
yang mengalir ke syaraf – syaraf pada tangan. Kesemutan pada tangan
biasanya timbul ketika seseorang sedang dalam posisi tidur dan terkadang
tidak menyadari bahwa tangan terhimpit atau tertindih dengan badan.
Bisa juga terjadi karena aktivitas lain dimana tangan menopang atau
memegang suatu benda terlalu lama. Untuk mengatasinya, sobat bisa
melakukan beberapa cara di bawah ini:<br />
<br />
<ul>
<li>Segera posisikan tangan pada posisi yang nyaman.</li>
<li>Jika kesemutan terjadi pada tangan kiri maka jentikkanlah dengan
sekuat tenaga jempol kaki kanan. Lakukan hal yang sebaliknya jika
terjadi pada tangan kanan.</li>
<li>Setelah sobat melakukan hal di atas sobat akan merasakan tangannya
seperti tertusuk – tusuk dan ketika tangan dipindahkan akan terasa kebas
yang rasanya tidak menyiksa. Cukup diamkan hingga rasa kebas menghilang
perlahan.</li>
</ul>
<h3>
<span style="background-color: white;">Kesemutan pada kaki</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQknRQA1Pp6XQl9Yw6h3xeVfMnmvbazp_KvPhpDBfC-_F7aiqQMWsVBeyNbrk_mGNb9nsqX0BrYbvXMX6PT-fgSOyFTN-DZgoJymfIFvdDynWnV4yRDjaa77FUSP2bhvOrKiMjn2fxyOI/s1600/kesemutan+kaki.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQknRQA1Pp6XQl9Yw6h3xeVfMnmvbazp_KvPhpDBfC-_F7aiqQMWsVBeyNbrk_mGNb9nsqX0BrYbvXMX6PT-fgSOyFTN-DZgoJymfIFvdDynWnV4yRDjaa77FUSP2bhvOrKiMjn2fxyOI/s1600/kesemutan+kaki.jpg" /></a></div>
<h3>
<span style="background-color: white;"> </span><span style="font-weight: normal;">Seperti kesemutan pada tangan, kesemutan pada kaki juga disebabkan
karena terhambatnya aliran darah ke syaraf kaki. Kesemutan yang terjadi
di kaki biasanya karena terlalu lama duduk bersila atau ketika kaki
tertindih terlalu lama. Untuk mengatasinya, ada tips yang bisa sobat
praktekkan, diantaranya adalah:</span></h3>
<br />
<ul>
<li>Segera posisikan kaki dalam keadaan nyaman</li>
<li>Jika kesemutan terjadi pada kaki kiri maka jentikkanlah dengan
sekuat tenaga jempol tangan kanan. Lakukan hal yang sebaliknya jika
terjadi pada kaki kanan.</li>
<li>Setelah sobat melakukan hal di atas sobat akan merasakan kakinya
seperti tertusuk – tusuk dan ketika kaki dipindah posisikan akan terasa
kebas yang rasanya tidak menyiksa. Cukup diamkan hingga rasa kebas
menghilang perlahan. </li>
</ul>
<span style="font-size: small;">Sekianlah Artikel Kali Ini Mengenai <b>Penyebab dan Cara Cepat Mengatasi Kesemutan Pada Tangan dan Kaki</b>, Semoga dapat berguna bagi pembaca sekalian</span><br />
<br />
<b>Wassalamualaikum Wr.Wb</b><br />
<br />
<div style="left: -99999px; position: absolute;">
Sepertinya setiap orang
pernah mengalami kesemutan, yang dapat terjadi di bagian tubuh mana
saja. Tapi tahukah Anda bagian tubuh mana yang sering mengalami
kesemutan? ya, kesemutan pada kaki.<br /><br /> Bersumber dari: <a href="http://mediskus.com/penyakit/kaki-sering-kesemutan">Penyebab Kaki Sering Kesemutan dan Cara Mengatasinya | Mediskus</a></div>
AbelDChttp://www.blogger.com/profile/13189532844086488548noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3352893562796809792.post-28601278665554699782016-08-18T14:00:00.000+07:002016-08-18T14:00:07.101+07:00Efek Bahaya Konsumsi Mie Instan dan Tips Aman Makan Mie Instan<b><span itemprop="articleBody">Efek Bahaya Konsumsi Mie Instan dan Tips Aman Makan Mie Instan</span></b><br />
<br />
<span itemprop="articleBody">Siapa yang tidak mengenal Mie Instan.
Makanan ini memang sangat terkenal di seluruh dunia khususnya di wilayah
Asia. Di Indonesia sendiri makanan ini hadir dengan berbagai merk juga
rasa dan membuat penggemar makanan ini tidak sedikit. Sebenarnya
sudahbanyak yang paham bahwa Mie Instan adalah makanan yang memiliki
bahaya dan tidak baik untuk dikonsumsi. Namun efek mengenyangkan juga
harga yang murah menjadi alasan utama mengapa makanan yang mengancam
kesehatan ini tetap laku terjual habis.</span><br />
<span itemprop="articleBody">Kita cenderung sering mengkonsumsi mie instan dalam kehidupan sehari hari, bahkan ada yang sering mencampur <b>Mie Instan Dengan Nasi. </b> </span><br />
<span itemprop="articleBody"> Seperti Pada Gambar Berikut</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbUbUeWeBOaEJAwFh_SwxT_0H0z8n59RuHmAJY6L6shDkJIFSIKf4J-UEcgv9LgjDXS0iazT44STsVlcltxf0RL1q9h9tu3n29RxfT5m90sKOwKu8BGj7Ck9vLwFKyKJ9JVxiIpV3mpPw/s1600/bahaya+mie+instan+wapsehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbUbUeWeBOaEJAwFh_SwxT_0H0z8n59RuHmAJY6L6shDkJIFSIKf4J-UEcgv9LgjDXS0iazT44STsVlcltxf0RL1q9h9tu3n29RxfT5m90sKOwKu8BGj7Ck9vLwFKyKJ9JVxiIpV3mpPw/s1600/bahaya+mie+instan+wapsehat.jpg" /></a></div>
<br />
<div>
Kebiasaan kita yang seringkali mencampur mie instan dengan nasi ternyata
bukanlah suatu hal yang menyenangkan dan senikmat rasa mie instan.
Resiko yang timbul karena hal ini sangat beragam, <b>Beberapa bahaya mie
instan yang dimakan bersamaan dengan nasi antara lain:</b></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="background-color: yellow;"><span style="background-color: #ffd966;">Potensi Terjadinya Kegemukan Pada Tubuh</span></span></div>
<div>
Sudah diketahui bahwa mie instan dan juga nasi sama-sama mengandung
karbohidrat yang tinggi. Jika sobat terlalu sering mengkonsumsi mie
instan yang dicampur dengan nasi maka kalori yang berlebihan itu akan
disimpan oleh tubuh dalam bentuk lemak. Hal inilah yang nantinya akan
membuat tubuh menjadi gemuk atau obesitas.</div>
<div>
</div>
<div>
<span style="background-color: #ffd966;">Meningkatkan Resiko Terjadinya Diabetes Melitus atau Kencing Manis</span></div>
<div>
Sudah diketahui pula bahwa karbohidrat yang terkandung dalam mie instan
dan juga nasi nantinya akan diubah oleh tubuh menjadi glukosa atau gula.
Gula ini nantinya yang akan di proses oleh insulin yang diproduksi oleh
pankreas menjadi sumber tenaga. Jika glukosa terlalu banyak, kerja
paankreas untuk memproduksi insulin pun semakin berat. Lama kelamaan
pankreas akan aus dan rusak. Setelah pankreas rusak, pankreas tidak akan
mampu memproduksi insulin dengan baik. sehingga glukosa akan semakin
banyak yang menumpuk didalam tubuh. Hal inilah yang menimbulkan penyakit
diabetes ini.</div>
<div>
<span itemprop="articleBody"></span><br />
<h3>
<span itemprop="articleBody">
Penelitian Mengenai Bahaya Mie Instan</span></h3>
<span itemprop="articleBody">
</span><i>Korean National Health and Nutrition Examination</i>
telah mengadakan survey selama lima tahun terakhir di mana meliputi
1200 orang mengenai konsumsi Mie Instan. Hasilnya membuktikan pola makan
di antara kita dibagi menjadi dua. Pola makan tersebut adalah pola
makan diet (TP) dan pola makan daging dan makanan cepat saji (MP).<br />
<ul>
<li>Pola makan diet adalah pola makan yang berupa konsumsi nasi, ikan, sayuran, buah – buahan, dan kentang.</li>
<li>Sedangkan pola makan daging dan makanan cepat saji adalah makan yang berupa daging, soda, makanan yang digoreng, dan mie instan.</li>
</ul>
Memang tidak mengejutkan kalau presentase hasil akhirnya adalah
sebagian besar yang menggunakan pola makan daging dan makanan cepat saji
jauh lebih besar. Survey tersebut juga membuktikan rata – rata orang
mengkonsumsi mie instan memakan minimal dua kali dalam seminggu. Hal ini
juga membuat para produsen mie instan selalu sukses dan produk mereka
terjual hingga habis.<br />
Paara ahli kesehatan menyarankan untuk tidak mengkonsusi Mie Instan.
Kalaupun harus mengkonsumsinya tambahkan makanan bergizi lain seperti
sayuran. Jangan dicampur dengan makanan instan lain seperti kornet atau
sosis dan bakso.<br />
<span itemprop="articleBody"></span></div>
<div>
<div>
<h2>
Bahaya Mie Instan Bagi Kesehatan</h2>
</div>
<div>
Selain beberapa bahaya mie instan yang diakibatkan karena memakan mie
dan nasi dalam waktu bersamaan, mengkonsumsi mie instan secara berlebih
pun juga menimbulkan bahaya yang tidak sedikit bagi tubuh kita. Beberapa
bahaya mengkonsumsi mie instan secara berlebih ini antara lain:</div>
<div>
<ol>
<li><b>Kerusakan hati</b>. Mengkonsumsi mie instan yang terlalu sering atau
rutin dapat menyebabkan kerusakan hati. Mie Instan mengandung zat
berbahaya salah satunya <i><b>Proplene Glycol</b> </i>yang jelas merusakan dan menganggu kerja hati.</li>
<li><b>Gagal Ginjal</b>. Kandungan <i><b>Proplene Glycol</b> </i>juga
mengundang penyakit lain yaitu merusak kerja ginjal sebagai salah satu
organ vital dalam tubuh kita. Penyakit ginjal tersebut berupa penyakit
gagal ginjal.</li>
<li><b>Diabetes</b>. Mie
Instan meski memiliki rasa cenderung gurih juga mengandung banyak
kandungan gula di mana dapat menyebabkan penyakit Diabetes. Secara tidak
langsung kandungan gula tersebut diserap secara baik oleh tubuh kita.</li>
<li><b>Kencing manis</b>. Kandungan gula yang melimpah dalam Mie Instan juga
memicu kita terjangkit kencing manis. Bisa saja mencapai Diabetes, bisa
juga memang karena kandungan gula keluar dalam air seni.</li>
<li><b>Meningkatkan kadar kolesterol</b>. Makanan yang dapat meningkatkan kadar
kolesterol bukan hanya makanan bersantan atau aneka makanan laut tetapi
ternyata Mie Instan juga menjadi salah satu makanan yang dapat
meningkatkan kadar kolesterol karena kandungan garam yang tinggi.</li>
<li><b>Mengganggu hormon bagi wanita</b>. Mie Instan yang dikonsumsi rutin atau
berlebihan bagi wanita memberi bahaya tersendiri salah satunya
mengangganggu hormon karena Sodium yang terkandung dalam Mie Instan. Hal
ini menyebabkan jadwal bulanan seperti menstruasi dapat terganggu
hingga menimbulkan jerawat.</li>
<li><b>Memicu tekanan darah tinggi</b>. Pada umumnya tekanan darah seseorang normalnya adalah 130/80. Tetapi Mie Instan akan menaikannya alias memicu tekanan darah tinggi terjadi karena zat kimia berbahaya di dalamnya yang tidak terlihat.</li>
<li><b>Menurunkan metabolisme</b>. Zat kimia di dalam Mie Instan juga dapat
menurunkan metabolisme kita. Jangan berpikir Mie Instan dapat memberi
energi bagi kita karena sebenarnya Mie Instan hanya akan memberi sedikit
energi dan menurunkan kembali metabolisme kita karena zat kimia
tersebut.</li>
<li><b>Menghambat penyerapan nutrisi</b>. Tidak sedikit orangtua yang memberi
anaknya makanan instan berupa Mie. Karena alasan – alasan khusus seperti
masalah waktu ataupun memang sang anak doyan dengan rasa Mie Instan.
Padahal Mie Instan sangat tidak baik untuk pertumbuhan anak – anak. Hal
ini dikarenakan Mie Instan menghambat penyerapan nutrisi dalam tubuh
anak – anak. Apa lagi bagi anak – anak yang masih berusia di bawah 6
tahun.</li>
<li><b>Menyebabkan kanker</b>. Siapa yang tidak merasa ngeri
mendengar penyakit ini. Penyakit kanker memang mudah menghampiri banyak
orang dengan tidak memandang usia. Dan Mie Instan menjadi salah satu
jalan penyakit ini dapat menghampiri kita. Dengan segumpal aneka ragam
zat kimia yang ditambahkan dengan bahan berbahaya lain salah satunya Mie
Instan yang di dalam <i>Styrofoam, </i>kanker dapat saja dengan senang hati menghampiri. <i>Stryfoam </i>yang diberi air panas sangat tidak baik karena menambah zat kimia berbahaya di dalam Mie Instan.</li>
<li><b>Keguguran bagi wanita hamil</b>. Bagi para wanita yang sedang hamil,
hindarilah makan Mie Instan. Zat kimia dalam Mie Instan juga pengawet
yang kuat dapat menyebabkan keguguran. Jangan sampai sesuatu yang sudah
dinantikan anda sejak lama harus hilang karena Mie Instan.</li>
<li><b>Memicu penyakit Stroke</b>. Penyakit
stroke yang sering menyerang sebagian orang di dunia termasuk Indonesia
juga dapat datang karena mengkonsumsi rutin mengkonsumsi Mie Instan.
Mie Instan dapat menganggu kelancaran aliran darah.</li>
<li><b>Mengganggu pencernaan</b>. Karena Mie Instan dapat menghambat nutrisi
masuk ke dalam tubuh, ini juga menjadikan pencernaan dalam tubuh
terganggu. Pencernaan yang baik memerlukan bantuan nutrisi dan mineral
yang banyak. Maka dari itu tidak sedikit yang gemar mengkonsumsi Mie
Instan mengalami sembelit atau susah buang air besar. Bahkan dapat
menyebabkan lambung dan usus bocor.</li>
<li><b>Memicu sakit kepala</b>. Mie Instan mengandung kadar MSG yang sangat
banyak. MSG sangat tidak baik untuk tubuh maupun otak kita. Mengkonsumsi
MSG dapat memberi efek ringan hingga serius. Sederhananya adalah sakit
kepala. MSG dapat memicu timbulnya sakit kepala karena tubuh yang tidak
menerima zat berbahaya ini.</li>
<li><b>Menganggu sistem pernafasan</b>. Kandungan MSG dalam Mie Instan juga
dapat menganggu pernafasan kita. Gejalanya yang paling utama adalah
membuat kita sulit bernafas dan merasa sesak di dada. Bila memang sudah
merasakan ini segera jauhi Mie Instan. Tidak maukan sampai kehilangan
nyawa karena Mie Instan?</li>
<li><b>Membuat wajah bengkak</b>. Selain memicu sakit kepala dan mengganggu
sistem pernafasn, kandungan MSG dalam Mie Instan juga dapat membuat
wajah merah – merah hingga bengkak. Tidak banyak yang menyadari hal ini
karena biasanya tidak berlangsung lama hanya saat ketika MSG tersebut
terserap dalam tubuh.</li>
<li><b>Penyakit jantung</b>. Mie Instan juga termasuk dalam <i>junk food </i>atau makanan yang miskin vitamin. Mengkonsumsi Mie Instan terlalu sering dapat memicu penyakit jantung. Hal ini dikarenakan <i>Cardionmetabolic Syndrome.</i></li>
<li><b>Membuat perut buncit dan kantung mata</b>. Kandungan garam yang sangat
melimpah dalam Mie Instan secara tidak langsung membuat perut menjadi
buncit dan menambah kantung mata. Mengkonsumsi garam yang banyak memang
dapat membuat kedua hal tersebut tidak hanya dalam Mie Instan saja.</li>
<li><b>Obesitas</b>. Terakhir,
bahaya dari mengkonsumsi Mie Instan adalah obesitas. Mie Instan jika
dikonsumsi memberi efek mengenyangkan. Namun setelah itu dalam beberapa
jam kemudian kita akan kembali merasa lapar. Padahal kalori dan
karbohidrat di dalam Mie Instan sudah banyak. Hal ini cenderung membuat
kita makan beberapa kali lipat. Apa lagi tidak sedikit yang
menyandingkan Mie Instan dengan nasi. </li>
</ol>
<h2>
Tips Sehat Makan Mie Instan</h2>
<div>
Buat sobat yang gemar sekali makan mie instan, berikut ada beberapa tips
yang bisa sobat lakukan untuk meminimalisir efek negatif dari mie
instan tersebut, diantaranya:</div>
<div>
</div>
<h3>
<span style="background-color: lime;">Buang air rebusan pertama mie</span></h3>
<div>
Saat merebus mie, buang air yang pertama kali sobat gunakan untuk
merebus. Saat merebus, lapisan lilin yang terkandung dalam mie tersebut
sebagian besar akan larut bersama air. Oleh sebab itu saat sobat merebus
mie kuah dari mie tersebut akan berwarna putih kekuningan sepertti
warna mie. Hal ini akan membantu meminimalkan banyaknya lilin yang masuk
ketubuh kita. Mungkinjuga ini akan berpengaruh sedikit pada cita rasa
mie, tapi untuk tubuh yang sehat tidak apa-apakan?</div>
<div>
</div>
<div>
Jika yaang sobat makan adalah mie goreng, setelah ditiriskan bilas lag
dengan air matang. Oh iya, kebiasaan buruk yang sering kita lakukan
adalah mengkonsumsi mie yang masih mentah karena dianggap sebagai
camilan yang lezat. Selain itu terkadang kita juga sering memasak mie
setengah matang.</div>
<div>
</div>
<div>
Mie setengah matang atau bahkan mie mentah justru akan semakin memperberat kerja dari sistem pencernaan kita.</div>
<div>
</div>
<h3>
<span style="background-color: lime;">Beri jeda waktu makan</span></h3>
<div>
Seperti yang sudah dijelaskan diatas, lapisan lilin akan habis setelah
kurun waktu sekitar 3 hari untuk dikeluarkan oleh tubuh. Maka dari itu
sebaiknya sobat tidak mengkonsumsi mie instan tersebut setiap hari. Beri
jeda waktu minimal 3 hari.</div>
<div>
</div>
<h3>
<span style="background-color: lime;">Jangan campur bumbu saat dimasak</span></h3>
<div>
<span style="background-color: white;">Saat memasak mie instan, pasti
sebagian besar dari sobat akan langsung mencampur bumbunya saat mie
masih mendidih diatas nyala api. Hal ini tentu sangat salah. Dalam bumbu
mie instan terdapat zat yang berbahaya jika ikut dimasak. Campurkan
bumbu saat mie sudah diturunkan dari api. Jika sobat teliti dalam
memeriksa, di cara penyajian yang terdapat di bungkus mie pun sudah
menunjukkan bahwa bumbu ditaruh di mangkuk baru kemudian di beri mie.
Bukan bumbu di masak bersama mie.</span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="background-color: lime;">Tambahkan Sayuran, daging dan telur</span></h3>
<div>
<span style="background-color: white;">Jika perlu, sobat dapat menambahkan sayuran, daging atau telur untuk melengkapi kandungan gizi yang ada pada mie instan.</span></div>
<h2>
<span style="font-weight: normal;">Sekianlah Artikel Wapsehat Kali Ini Tentang <b>Efek Bahaya Konsumsi Mie Instan dan Tips Aman Makan Mie Instan,</b> Semoga Dapat Berguna Bagi Pembaca Yang Telah Meluangkan Waktunya Untuk Membaca Artikel Ini </span></h2>
<h2>
<span style="font-weight: normal;">Wassalamualaikum Wr.Wb </span></h2>
</div>
</div>
AbelDChttp://www.blogger.com/profile/13189532844086488548noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3352893562796809792.post-6809079445729727732016-08-17T18:14:00.000+07:002016-08-18T14:02:45.527+07:00Bahaya Rokok Bagi Tubuh dan Cara Berhenti Merokok<i><b>Bahaya Merokok dan Cara Berhenti Merokok </b></i><br />
<br />
<br />
<header class="entry-header">
<b>Pasti
Anda sudah tidak asing lagi dengan peringatan “dilarang merokok”. Dua
kata itu bisa dengan mudahnya dijumpai di mana saja. Dengan artikel saya kali ini saya sangat berharap agar orang orang perokok di negri kita ini menjadi menurun.</b></header><br />
Menurut Google, <span class="_Tgc"><b>Rokok</b> adalah silinder dari kertas berukuran
panjang antara 70 hingga 120 mm (bervariasi tergantung negara) dengan
diameter sekitar 10 mm yang berisi daun-daun tembakau yang telah
dicacah. <b>Rokok</b> dibakar pada salah satu ujungnya dan dibiarkan membara agar asapnya dapat dihirup lewat mulut pada ujung lainnya.</span><br />
<b> </b><br />
Baiklah, pasti sekarang anda sudah mengetahui rokok, Salah satu konsekuensi
utama yang bisa Anda dapatkan dari rokok adalah menderita penyakit
jantung. Diperkirakan, sebanyak 20% kematian akibat penyakit jantung
terkait langsung dengan kebiasaan merokok. Kenapa rokok begitu
berbahaya? Apa saja efek negatif lainnya dari rokok? <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbHMvHOZoE8O_OJr_PQkyYbj0_VjeujENnfpriA5yL2e9FPxJ6Jj9HCDhYsCMUL8Zdul0NoP7wHN6pi18XCcP_Gm5HDGmn6xgTeysv9fhtqzCDMpLX1DbM6Rb0vuKQFTLtNuYJb75eAoA/s1600/segudang-bahaya-merokok-terhadap-tubuh-wapsehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbHMvHOZoE8O_OJr_PQkyYbj0_VjeujENnfpriA5yL2e9FPxJ6Jj9HCDhYsCMUL8Zdul0NoP7wHN6pi18XCcP_Gm5HDGmn6xgTeysv9fhtqzCDMpLX1DbM6Rb0vuKQFTLtNuYJb75eAoA/s320/segudang-bahaya-merokok-terhadap-tubuh-wapsehat.jpg" width="320" /></a></div>
Sebenarnya, perang terhadap rokok sudah dilakukan oleh berbagai orang
secara individu maupun secara kelembagaan dan organisasi. Tidak salah
akhirnya jika pada setiap tanggal <b>31 Mei</b> seluruh dunia merayakan atau mengkampanyekan <b>World No Tobacco Day</b>, atau di Indonesia kita menyebutnya <b>hari tanpa asap rokok.</b> <br />
Rokok memiliki banyak kandungan berbahaya yang membahayakan atau sangat membahayakan bagi tubuh si perokok ataupun orang sekitar<br />
Berikut beberapa <b>kandungan</b> yang terdapat pada sebatang rokok. Lebih dari <b>4000 bahan</b>
kimia terdapat di dalamnya. Ratusan di antaranya zat beracun dan
sekitar 70 bahan di dalamnya <b>bersifat kanker </b>yang tentu saja sangat membahayakan tubuh<b>. </b><br />
Bahan-bahan berbahaya pada
sebatang rokok, antara lain:<br />
<ul>
<li><b>Karbon monoksida.</b> <b>Z</b>at yang kerap ditemukan pada asap knalpot mobil ini bisa mengikat diri
pada hemoglobin dalam darah secara permanen sehingga menghalang
penyediaan oksigen ke tubuh. Hal tersebut membuat Anda cepat merasa lelah, sehingga anda akan bisa bermalas malassan ketika melakukan aktifitas sehari hari. </li>
<li><b>Tar.</b>
Ketika merokok, kandungan <b>tar</b> yang berada di dalam rokok juga akan ikut terisap. Zat ini
akan mengendap di paru-paru Anda dan berdampak negatif pada kinerja
rambut kecil yang melapisi paru-paru. Padahal rambut tersebut bertugas
untuk membersihkan kuman dan hal lainnya keluar dari paru-paru Anda, Kandungan tar inilah yang biasanya menyerang paru paru bagi tubuh perokok.</li>
<li><b>Gas oksidan.</b>
Gas ini bisa bereaksi dengan oksigen. Keberadaannya pada tubuh lebih
meningkatkan resiko stroke dan serangan jantung akibat dari penggumpalan
darah, Kandungan Gas Oksidan inilah yang biasanya menyerang jantung bagi tubuh perokok, dan juga mengakibatkan resiko stroke.</li>
<li><b>Benzene.</b> Zat yang ditambahkan ke dalam
bahan bakar minyak ini bisa merusak sel pada tingkat genetik. Zat ini
juga dikaitkan dengan berbagai jenis kanker seperti <b>Kanker Ginjal</b> dan <b>Leukimia</b>.</li>
</ul>
Selain bahan-bahan di atas, masih banyak kandungan beracun pada sebatang rokok seperti <b><i>arsenic</i></b> (digunakan dalam pestisida), <b><i>toluene</i></b> (ditemukan pada pengencer cat), <b><i>formaldehyde</i></b> (digunakan untuk mengawetkan mayat), <b><i>hydrogen cyanide</i></b> (digunakan untuk membuat senjata kimia), dan <b><i>cadmium</i></b> (digunakan untuk membuat baterai).<br />
Ketika
Anda merokok, Anda akan lebih mungkin terkena serangan jantung. Perokok
berisiko dua hingga empat kali lebih tinggi menderita penyakit jantung.
Risiko lebih tinggi lagi jika Anda perokok wanita yang sedang mengkonsumsi Pil KB, Saya selaku penulis sangat menganjurkan anda untuk berhenti merokok jika anda sedang mengkonsumsi Pil KB.<br />
Saat
merokok, Anda akan turut memasukkan zat-zat berbahaya yang bisa
berdampak buruk tubuh, khususnya jantung. Contohnya zat <b>nikotin</b>. Ketika
nikotin masuk ke tubuh, zat itu bisa mengurangi kadar oksigen yang akan
masuk ke darah. Zat yang bersifat candu ini juga bisa mempercepat detak
jantung, menaikkan tekanan darah, merusak pembuluh<a href="http://www.alodokter.com/Ini-Serius-Jaga-Baik-baik-Kesehatan-Pembuluh-Darah" target="_blank"> </a>dalam
jantung, dan mempercepat pembekuan darah yang bisa memicu serangan
jantung. Begitu juga dengan akibat-akibat buruk terhadap organ tubuh
yang lainnya.<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Selain itu
zat bersifat candu ini juga akan menyebabkan detak jantung meningkat, tekanan
darah meningkat, merusak pembuluh darah, mempercepat pembekuan darah, dan bisa
memicu serangan jantung mendadak. Bagitu pun dengan akibat-akibat buruk bagi
kesehatan lainnya.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Berikut Bahaya Akibat Merokok Bagi Kesehatan
Tubuh Kita</span></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxjaMp7a_TBKns7S3NNGmSa5UI3Q6IBGo0b5xhwhX4WiHNj_vGYS3lTolw6NxU-vSrRwPtJ4HuyMclytHsyZC9ojHd6FDAER-9HyXvHdrPebXOzmGuvKvufVEPfAAkuVZqhAlPXXsf5J8/s1600/bahaya-akibat-merokok-bagi-kesehatan-wapsehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxjaMp7a_TBKns7S3NNGmSa5UI3Q6IBGo0b5xhwhX4WiHNj_vGYS3lTolw6NxU-vSrRwPtJ4HuyMclytHsyZC9ojHd6FDAER-9HyXvHdrPebXOzmGuvKvufVEPfAAkuVZqhAlPXXsf5J8/s320/bahaya-akibat-merokok-bagi-kesehatan-wapsehat.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tidak
bermaksud menakut-nakuti, kali ini saya akan share beberapa bahaya akibat
merokok yang wajib kamu ketahui, khususnya bagi kamu yang termasuk para perokok
aktif. Apa sajakah bahaya rokok itu?</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Berikut Bahaya Merokok Bagi Organ Organ Tubuh Manusia. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1. Otak</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Beberapa
penelitian membuktikan, merokok dapat meningkatkan resiko terkena stroke
sebesar 50 persen. Kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan otak dan kematian. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Selain itu
merokok juga bisa meningkatkan risiko aneurisma otak. Aneurisma sendiri adalah
pembengkakan pembuluh darah yang terjadi akibat melemahnya dinding pembuluh
darah. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Lebih
parahnya lagi, sewaktu-waktu bisa pecah dan menimbulkan pendarahan otak. Oleh
sebab itu, lebih baik waspadalah!</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2. Mulut dan tenggorokan</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Semua tentu
sudah tau akibat merokok pada bagian mulut. Yup benar sekali, rokok dapat
menimbulkan gigi bernoda dan bau mulut tak sedap. Namun tidak hanya itu saja,
ternyata merokok juga bisa memicu penyakit gusi dan kerusakan indera perasa. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Masalah yang
lebih serius lagi pada mulut dan tenggorokan adalah munculnya kanker lidah, kanker
tenggorokan, bibir, dan kanker pita suara. Biasanya kondisi semacam itu sudah
ditampilkan pada gambar bungkus rokok, coba deh kamu perhatikan.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3. Paru-paru</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Salah satu
efek paling berbahaya akibat merokok adalah kanker paru-paru. Bahan-bahan kimia
yang ada pada rokok sangat berpotensi merusak sel-sel pada paru yang nantinya
bisa membentuk sel kanker. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tidak cukup
sampai disitu saja, terlepas dari kanker paru kamu juga akan lebih berisiko mengalami
bronkitis, pneumonia, dan emfisema.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">4. Lambung</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Efek negatif
dari merokok juga terasa hingga ke bagian lambung. Merokok pada dasarnya dapat
melemahkan otot yang mengontrol bagian bawah kerongkongan kamu. Hal tersebut
memungkinkan asam lambung bergerak ke arah yang salah, yaitu ke kerongkongan.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kondisi
tersebut dinamakan dengan penyakit asam lambung. Apabila dibiarkan terus
menerus dalam jangka panjang, maka kamu akan berisiko mengalami ulkus atau
tukak, dan bahkan kanker lambung yang mematikan.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">5. Tulang </span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bahaya
merokok selanjutnya adalah pada bagian tulang. Racun pada rokok bisa merusak
tulang dengan cara menghentikan kerja sel-sel kontruksi. Maka dari itu, seorang
perokok aktif akan lebih berisiko terkena tulang rapuh atau osteoporosis. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bahkan lebih
parahnya lagi, racun pada rokok juga berpotensi keseimbangan hormon-hormon yang
bertugas menjaga tulang tetap kuat, seperti hormon estrogen misalnya.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">6. Kulit </span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apakah kamu
ingin tampil mempesona dan awet muda? Berhentilah merokok saat ini juga.
Perokok aktif akan terlihat lebih tua dari pada mereka yang tidak merokok. Hal
ini dapat terjadi karena asap rokok menghambat asupan oksigen ke dalam kulit. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Selain itu,
merokok juga bisa memicu munculnya tanda penuaan dini seperti <b>kerutan sekitar mata</b>, munculnya flek
hitam, dan bahkan beberapa penelitian membuktikan asap rokok bisa memicu
kemunculan <b>selulit<a href="http://www.cantikitu.com/2015/08/cara-menghilangkan-selulit-di-paha-secara-alami.html"></a></b>.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">7. Organ reproduksi</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Merokok bisa
menggangu sistem reproduksi dan kesuburan kamu. Pada pria, merokok bisa memicu
impotensi, mengurangi reproduksi sperma, dan bahkan memicu kanker testis. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-top: 12.0pt;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sedangkan pada wanita merokok dapat menyebabkan berkurangnya
kesuburan alias mandul. Selain itu risiko terkena kanker serviks pun akan lebih
tinggi, sebab rokok dapat mengurangi kemampuan tubuh dalam melawan infeksi <b><i>human papillomavirus </i>(HPV)</b>.</span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: red; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">8. Merusak mata </span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dalam sebuah
studi yang diterbitkan oleh '<b>Archives of Ophthalmology</b>', orang yang merokok
akan berisiko empat kali lipat dalam mengalami degenerasi makula. Hal ini tidak
hanya menyebabkan rusaknya retina saja, tapi efek yang lebih parah bisa memicu
munculnya katarak dan bahkan kebutaan permanen.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Selain 8 Bahaya merokok diatas, rokok juga dapat meningkatkan stres, hidup menjadi kurang bahagia, dan juga meningkatkan resiko diabetes. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mungkin
beberapa dari kita sudah sering mendengar tentang bahaya merokok bagi kesehatan
tubuh, namun tidak menghentikan kebiasaan buruk tersebut karena merasa
kesehatan tubuh saat ini masih baik-baik saja.</span></span><span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span></div>
<blockquote class="tr_bq">
Perlu diingat, merokok
sama saja seperti menabung racun pada tubuh yang sedikit demi sedikit
bisa menumpuk. jika dilakukan terus-menerus. Dengan begitu, risiko
menderita penyakit pun akan lebih tinggi pada masa tua.</blockquote>
Merokok bukan saja sangat berbahaya bagi tubuh si perokok, tetapi merokok juga sangat berbahaya bagi orang orang sekitar perokok yang ikut menghirup asap rokok, orang orang ini juga disebut dengan <b>perokok PASIF.</b><br />
<br />
Dari beberapa bahaya merokok tersebut, kami juga telah merangkum sebagian cara yang bisa digunakan agar anda tidak merokok<br />
<h2>
Berikut Cara Berhenti Merokok</h2>
1. Niat yang sungguh-sungguh untuk berhenti merokok.<br />
2. Belajar membenci rokok<br />
3. Bergaullah dengan orang yang tidak merokok<br />
4. Sering-sering pergi ke tempat yang ruangannya ber-AC<br />
5. Pindahkan semua barang-barang yang berhubungan dengan rokok.<br />
6. Jika ingin merokok, tundalah 10 menit lagi.<br />
7. Beritau teman dan orang terdekat kalau kita ingin berhenti merokok.<br />
8. Kurangi jumplah merokok sedikit demi sedikit.<br />
9. Hilangkan kebiasaan Bengong atau menunggu.<br />
10. Sering-seringlah pergi ke rumah sakit, agar tau pentingnya kesehatan.<br />
11. Cari pengganti rokok, misalnya permen atau gula.<br />
<br />
Jika anda masih belum bisa berhenti merokok, silahkan Coba dan coba lagi. jika anda ingin sungguh2 berhenti, pasti anda bisa :D<br />
<b> </b><br />
<br />
Sekianlah Artikel Kali Ini Mengenai <b>Bahaya Merokok dan Cara Berhenti Merokok, </b>saya sangat berharap bagi pembaca artikel ini untuk berhenti merokok dan mengingatkan kepada orang perokok aktif di sekitar anda untuk berhenti merokok.<br />
<br />
<b>Wassalamualaikum wr.wb</b>AbelDChttp://www.blogger.com/profile/13189532844086488548noreply@blogger.com2